Wywary, które oczyszczają z toksyn i pomagają schudnąć

Eksperci zalecają, aby co najmniej raz w roku przeprowadzić detoks organizmu. W tym celu można stosować dietę oczyszczającą lub spożywać wywary, które eliminują nagromadzone szkodliwe substancje.

Wywar detoksykujący

Wywar detoksykujący (123RF)

Ten artykuł ma 4 strony:

Dlaczego należy przeprowadzić detoks?

Usuwanie toksyn z organizmu jest bardzo ważne nie tylko w celu redukcji wagi, ale również poprawy metabolizmu, utrzymania zdrowia i optymalnych warunków w układzie pokarmowym. Eliminujemy szkodliwe substancje, które przyczyniają się do zwiększenia tkanki tłuszczowej w różnych częściach ciała, szczególnie na brzuchu.

Ponadto ich usunięcie spowoduje, że organizm będzie absorbował ze spożywanych produktów więcej witamin i składników mineralnych, które są niezbędne dla zachowania zdrowia. Detoksykacja ciała nie tylko pomaga bowiem stracić zbędne kilogramy. W znacznym stopniu eliminuje problemy żołądkowe, migrenę i podnosi odporność organizmu.

Należy pamiętać, żeby w czasie detoksykacji stosować zdrową dietę: unikać tłuszczów, alkoholu i przetworzonej żywności. Eliminacja tych produktów to gwarancja prawidłowego oczyszczenia organizmu z toksyn.

Zobacz też: 5 innych sposobów na detoks niż picie oczyszczających soków

Zobacz również: Czym jest detoks?

Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Kawa z awokado, która odchudza i podkręca metabolizm Zapomnij o tłuszczu na brzuchu. Postaw na witaminowy koktajl odchudzający Przepisy na napary odchudzające z ziół, owoców i warzyw Przepisy spalające tłuszcz: owsiane naleśniki z jogurtem klonowym Złote mleko na odchudzanie - właściwości prozdrowotne, przepis, efekty Przepisy na nocne owsianki poniżej 400 kalorii Przepisy na lunch poniżej 400 kcal, którego pozazdrości koleżanka z pracy Koktajl palący kalorie z menu Ewy Chodakowskiej Koktajl hamujący apetyt, który przygotujesz w 5 minut Dieta na jesień - zasady, produkty dozwolone i zakazane Fit desery - proteinowe smoothie 6 składników smoothie, które wspomagają spadek wagi Zrzuciła z siebie 65-kilowego człowieka. Metamorfoza Fatimy Orlińskiej Koktajl na płaski brzuch Domowe zielone smoothies, które oczyszczają organizm Napój oczyszczający wątrobę Grzyby zamiast mięsa. Pieczarki jako składnik diety odchudzającej Naturalne spalacze tłuszczu. 6 najlepszych produktów 5 dziwnych, ale skutecznych trików dietetycznych Deser wspomagający odchudzanie Deser na śniadanie - badania, przepisy Kąpiel detoksykująca – przyjemna metoda ułatwiająca odchudzanie Schudła 20 kilogramów w 10 miesięcy – niezwykła przemiana Kamili Saganowskiej "Dni kobiece" a odchudzanie? Ratunku! Waga rośnie :(