Podziel się:

Przeczytaj także:

ćwiczenia na nogisprzęty na siłownitrening na siłownitrening siłowyćwiczenia na siłowni

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Magdalena Pietras Magdalena Pietras

Redaktorka serwisów o tematyce zdrowotnej. Interesuje się zdrowym żywieniem, a poznaną teorię stara się wprowadzać w życie. Wyznaje zasadę, że aktywność fizyczna nie powinna być katorgą, ale przyjemnością. Lubi tańczyć, pływać własnym stylem i spacerować. Wierzy, że każdy kolejny dzień jest nową szansą.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Czym są kurcze cieplne mięśni? 53 cm w bicepsie! "Cyborg" z Rosji chce podbić scenę kulturystyczną Nowe funkcjonalności w QCZAJfitness - unikalnej platformie z treningami on-lineMATERIAŁ PROMOCYJNY Odżywki na przyrost wagi - gainery na masę mięśniową i przyrost wagi ciała Trening na rzeźbę - zasady, ćwiczenia, efekty, dieta redukcyjna. Jak zrobić rzeźbę? Aqua fitness - co to jest i jakie daje efekty? Kochaj swoje ciało. Polska trenerka zachwyca figurą Najsilniejszy policjant w Polsce. "I weź tutaj odmów mandatu" Drabinka gimnastyczna w Twoim domuMATERIAŁ PROMOCYJNY "Przód wygląda dobrze, jeśli tył też jest dobry". Niedoszły futbolista zachwyca sylwetką Przysiad bułgarski - jakie daje efekty, jak prawidłowo wykonać? "Gość jest z innej planety". Potraktował sztangę jak piórko

Popularne w tym tygodniu:

Mistrzyni świata zmieniła branżę. Znowu święci sukcesy Na Instagramie tego nie widać. Pokazała jak ciało wygląda naprawdę Po dwóch latach zdecydowała się na powrót. "Wyjdę dumna" Nagrała swoje plecy w lustrze. "To jest sztuka" Przeciętność go nie zadowala. Ukrainiec pokazał moc Pokazała swój biceps. Nie zgadniesz, ile ma w obwodzie Pokazała swoje plecy. Wciąż jest w imponującej formie Rzuciła sobie poważne wyzwanie. "Pomyślisz, że jestem nienormalna"