Jakie partie ciała wyrzeźbisz, ćwicząc na tych sprzętach?

Orbitrek, bieżnia, wioślarz, rower, stepper - który sprzęt wybierasz? Jeśli nie możesz się zdecydować, sprawdź, jakie partie ciała można dzięki nim wyrzeźbić.

Zobacz także: siłownia — mój świat


Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Lepsze wyniki dzięki legginsom do biegania Nike Power Speed Najlepsze pomysły na prezent dla sportowca Trening na redukcję – zasady, plan treningowy Rozciąganie - dlaczego nie warto o nim zapominać? Przedświąteczne czynności, które naprawdę spalają kalorie Bieg po Nowe Życie w Wiśle świętuje ważny jubileusz Ból nóg – przyczyny Czy w czasie ciąży można uprawiać callanetics? Kreatyna Test Coopera Jakie ćwiczenia na pośladki wybrać? Podstawowe badania biegacza

Popularne w tym tygodniu:

5 Najczęstrzych błędów popełnianych przy odchudzaniu Przegląd butów do biegania. Jaki model wybrać? Body Positive - czy aby na pewno taki "positive"?