Tempo ma znaczenie!

Kamila Okulska-Kosek KAMILA OKULSKA-KOSEK • dawno temu

Sprawdź jaka jest zależność pomiędzy tempem pływania a ilością spalanych kalorii.

Jak wymodelować sylwetkę?

Ćwiczenia na boczkiĆwiczenia na biodraĆwiczenia na szczupłą talięĆwiczenia na płaski brzuchĆwiczenia na udaĆwiczenia na smukłe nogi
Podziel się:

Przeczytaj także:

Spalanie kaloriisport a zdrowiezalety pływaniapływanieliczenie kaloriitempo pływania

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Kamila Okulska-Kosek Kamila Okulska-Kosek

Twardo stąpająca po ziemi realistka, lubiąca dobrą kuchnię oraz motocykle. W wolnych chwilach zapalony kierowca wszystkiego co ma co najmniej dwa kółka. Pasjonatka zdrowego stylu życia i wszystkiego co fit, walcząca z cudami chemika w tym, co jemy. Często podejmuje coraz to nowe próby poprawienia swojej sylwetki, co skutkuje wieloma doświadczeniami, niekoniecznie trafionymi.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Pływanie:

Pływanie na grzbiecie - zalety, technika, błędy i kalorie Lekcja pływania - jak wygląda i ile kosztuje (indywidualnie i grupowo) Styl grzbietowy - technika, praca rąk i nóg oraz efekty Nauka pływania dla dzieci - kiedy i jak zacząć? Deska do pływania - jaką wybrać? Styl klasyczny - poznaj zalety pływania żabką i prawidłową technikę Jaki zegarek do pływania wybrać? Na co zwrócić uwagę przy wyborze? Bojka do pływania na wodach otwartych - jaką wybrać? Kalendarz imprez pływackich na rok 2017 Techniki pływania kraulem. Czy umiesz prawidłowo pływać stylem dowolnym? Akcesoria pływackie - które z nich będę najbardziej potrzebne? Co zabrać na basen? Oto rzeczy niezbędne i dodatkowe akcesoria