![](https://i.wpimg.pl/312x208/m.fitness.wp.pl/106724432-11237524039706-24dc6f9.jpg)
Trening na pośladki. Można je wykonać przy pomocy szerokiej gumy
... Wiele kobiet marzy o idealnych mięśniach pośladków. To wymaga jednak wielu ćwiczeń, konsekwencji i cierpliwości. Trenerka Marta Mróz pokazała w sieci, w jaki sposób można uzyskać pożądany efekt. ... Marzeniem wielu kobiet są kształtne i jędrne ...