Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Jak skompletować strój sportowy? Rodzaje pompek na klatkę - klasyczne i na uchwytach. Na jakie partie mięśni działają? Trening objętościowy - alternatywa dla treningu siłowego Od czego zacząć trenowanie MMA? Polska "Lara Croft" z cenną radą dla kibiców Polka dostała medal, a poźniej... go oddała! Zobacz komu Joga w pigułce dla początkujących Rekompozycja sylwetki - co to takiego? Dla kogo? Mogła złamać kręgosłup! Burza w sieci po filmie z siłowni Co zrobić, gdy nic się nie chce? Ćwiczenia twarzy na zmarszczki - gimnastyka twarzy "Nigdy nie jest za późno". Polska fitnesska spełniła marzenia grubo po trzydziestce! Debiut i medal w MP Wpływ vogi na ciało i umysł

Popularne w tym tygodniu:

Zaczęło się od zwykłej grypy. Potem stracił czucie w nogach "100 proc. skuteczności". Pokazała sposób na "polubienie" brzuszków Wiek to tylko liczba. 56-latek i taka forma Pokazała swoje nogi i się zaczęło. "Wyglądasz jak rakieta" "Najlepsza wersja siebie". Polak chce podbić scenę w Nowym Jorku Pochwaliła się kratą na brzuchu. "Miało być tylko na miesiąc" "Wiem, jak to jest". Zdradziła, ile kiedyś ważyła "Perfekcja". Bestia z Ukrainy nie przestaje zadziwiać Tak zmieniło się jej ciało przez 9 lat. "Czuję się bardzo kobieco"