Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Nowy challenge od polskiej mistrzyni. Szybko spalisz zbędne kilogramy! Dostała mocny wycisk. Ciężary zamieniła na rękawice Zmierzyli mu obwód szyi. Wynik to... 52 cm! Ćwiczysz mięśnie brzucha? Ten trening ABS da szybkie efekty Stłuczenia, otarcia, skaleczenie - jak radzić sobie z drobnymi urazami? Wyznaje banalnie proste motto. Efekty są zachwycające "Co stało się z talią?!". Pokazał film i wywołał burzę w sieci Tego kobiety boją się najbardziej. Ważne przesłanie znanej trenerki Ból mięśni – co może oznaczać? Ogromny triceps to jego znak firmowy. Kulturysta z Węgier straszy rywali Rekompozycja sylwetki - co to takiego? Dla kogo? Gwiazda fitness pokazała, jak ćwiczyć nogi. Ten trening z taśmami da szybki efekt