Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Osteoporoza i ćwiczenia. Jak ćwiczyć, gdy problemy z osteoporozą już się pojawiły? Najczęstsze błędy, które popełniasz zaczynając na siłowni Na sztandze było prawie 400 kg. Zobacz, jak sobie poradził Ćwiczenia na zgrabne pośladki Ćwiczenia z wykorzystaniem flexi-bar „The Girl Can — what about you?” — spot promujący sport kobiet Triumfatorka Arnold Classic dba o mięśnie pośladków. Kilka prostych ćwiczeń da niesamowity efekt Bilety na Go Active Show 2018 już w sprzedaży! Co za mięśnie! Polski kulturysta startuje za kilka miesięcy, a już zachwyca Trening bez wysiłku. Robi cuda z sylwetką (WIDEO) Zimy się nie boi. Zobacz, w czym wyszła na śnieg Ćwiczenia na smukłą sylwetkę, ćwiczenia wysmuklające. Wystarczą trzy minuty

Popularne w tym tygodniu:

"Tego nie rób na siłowni". Pokazała nagranie Najlepsze nogi kulturystyki? Wielki mistrz w formie "To ten czas". Tak wygląda po 15 miesiącach harówki "Przepiękny!". Pokazała wyrzeźbiony brzuch Planował to trzy lata. Polak wyrusza na podbój Ameryki Z trudem zmieścił się w kadrze. "Mutant" i jego monstrualna sylwetka Stanęła przed lustrem i podwinęła bluzkę. Ma czym się pochwalić Przyznał się, że bierze sterydy. Jego słowa powinny być przestrogą Prawdziwe monstrum! "Gigant z Ukrainy" zachwycił internautów "Takie małe porównanie". 12 lat temu wyglądała zupełnie inaczej