Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Maska treningowa - do czego służy i co daje? Tunel aerodynamiczny - co to jest i jak działa? Ile trwa i kosztuje lot w tunelu? Jego gigantyczne, nienaturalne bicepsy wzbudzają kontrowersje. Teraz zawalczy u Najmana Ma 50 lat i zachwyca sylwetką. Mariusz Bałaziński wzorem dla młodszych Trening z kettlebell - ćwiczenia z kettlem dadzą ci wycisk! Wyznaje banalnie proste motto. Efekty są zachwycające Chce trenować jak mężczyzna i wyglądać jak kobieta. Pokazała zdjęcia Ćwiczenia z piłką lekarską na brzuch, ramiona i nogi. Przykłady Przez wakacje folgowała z dietą. Tak zmieniło się jej ciało Pokazała się po treningu. "Ulubiona partia" Urocza fitnesska przyznała, że popuściła pasa. Teraz zapowiedziała powrót Masaż sportowy jako element odnowy biologicznej zawodnika. Rodzaje masażu