Co się stanie, jeżeli będziesz pić jedną szklankę wody z listkami mięty dziennie?

Redakcja WP Fitness REDAKCJA WP FITNESS • dawno temu

Jej zapach kojarzymy z latem. Listki dodajemy do lemoniady, z suszonych parzymy herbatę. Zaletą mięty jest jednak nie tylko aromatyczny smak, ale i właściwości zdrowotne, które skrywa. Wystarczy pić codziennie jedną szklankę wody z miętą, by poczuć różnicę. Podejmiecie to wyzwanie? Sprawdziliśmy, co się wtedy stanie w organizmie.

Woda z miętą

Woda z miętą (123rf)

Ten artykuł ma 4 strony:

Na dobry nastrój i pamięć

Dzięki mięcie rozjaśnia się nasz umysł. Właśnie dlatego wodę z jej listkami powinni mieć zawsze przy sobie uczniowie, studenci i osoby pracujące umysłowo. Mięta usprawnia też myślenie. To nie wszystko. Miętowa woda pita codziennie poprawia nastrój!

Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Redakcja WP Fitness Redakcja WP Fitness

Pełen energii i szalonych pomysłów zespół - zawsze w ruchu i z uśmiechem na ustach. Stara się żyć mądrze i wytrwale dążyć do postawionych sobie celów (nie tylko fitnessowych).

Wierzy, że bycie "fit" to stan umysłu i wiarą tą stara się zarażać innych.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Wiesz, co pijesz? Różnice pomiędzy sokiem, nektarem a napojem Wątróbka w sosie wiśniowym Fit śniadania od FitLovers Babeczki trójkolorowe bez pieczenia Ciasteczka owsiane Buraczana tęcza według przepisu Otylii Jędrzejczak Właściwości limonek Jak być fit? Cztery produkty, które lepiej jeść ze skórką Pięć oznak przedawkowania kofeiny Omlet na słono Dzienne zapotrzebowanie na kalorie kobiet i mężczyzn