Polska olimpijka schudła 14 kg. Pokazała zdjęcie

Co się stanie, jeżeli będziesz pić jedną szklankę wody z listkami mięty dziennie?

Redakcja WP Fitness REDAKCJA WP FITNESS • dawno temu

Jej zapach kojarzymy z latem. Listki dodajemy do lemoniady, z suszonych parzymy herbatę. Zaletą mięty jest jednak nie tylko aromatyczny smak, ale i właściwości zdrowotne, które skrywa. Wystarczy pić codziennie jedną szklankę wody z miętą, by poczuć różnicę. Podejmiecie to wyzwanie? Sprawdziliśmy, co się wtedy stanie w organizmie.

Woda z miętą

Woda z miętą (123rf)

Ten artykuł ma 4 strony:

Na dobry nastrój i pamięć

Dzięki mięcie rozjaśnia się nasz umysł. Właśnie dlatego wodę z jej listkami powinni mieć zawsze przy sobie uczniowie, studenci i osoby pracujące umysłowo. Mięta usprawnia też myślenie. To nie wszystko. Miętowa woda pita codziennie poprawia nastrój!

Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Redakcja WP Fitness Redakcja WP Fitness

Pełen energii i szalonych pomysłów zespół - zawsze w ruchu i z uśmiechem na ustach. Stara się żyć mądrze i wytrwale dążyć do postawionych sobie celów (nie tylko fitnessowych).

Wierzy, że bycie "fit" to stan umysłu i wiarą tą stara się zarażać innych.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Tłuste przekąski, które pomagają schudnąć CHLEB NA DROŻDŻACH CZY NA ZAKWASIE Berberys zwyczajny, czyli polska cytryna Odchudzasz się? Twój mózg pożera sam siebie! Tefal Hero – gotujemy w garnkach ze stali nierdzewnej Czy da się jeść makaron i nadal chudnąć? Można! Poznaj kilka zasad Fantazja fasolowa Fit przepisy – charakterystyka, przykładowe dania Przez żołądek do mięśni - produkty, które zbudują nieotłuszczoną muskulaturę 7 naturalnych sproszkowanych substancji dobrych dla jelit Masło orzechowe - zdrowe kalorie Jak zerwać ze słodyczami?

Popularne w tym tygodniu:

Dieta ketogeniczna - jakie pozwala osiągnąć efekty? Tygodniowy jadłospis i proste przepisy