Napoje gazowane - co się stanie, kiedy przestaniesz pić gazowane napoje?

Katarzyna Krupka KATARZYNA KRUPKA • dawno temu • 1 komentarz

Odstawienie napojów gazowanych nigdy nie jest proste. Cukier w nich zawarty wykazuje działanie uzależniające. Na początku możesz odczuwać bóle głowy i ogólne osłabienie - zwłaszcza jeśli piłeś napoje gazowane regularnie przez wiele lat. Wszystko to z powodu braku kofeiny. Po kilku dniach dolegliwości powinny ustąpić.

Napój gazowany

Napój gazowany (123rf)

Ten artykuł ma 6 stron:

Trudne początki

Zauważysz również, że oddajesz mniej moczu. Słodkie napoje gazowane zawierające w swoim składzie kofeinę to diuretyki – ich działanie polega na zwiększaniu objętości wydalanego moczu. Na szczęście odstawienie gazowanych napojów ma o wiele więcej zalet niż wad.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

gdzie jest cukierniezdrowe produktynapoje na diecieniezdrowe jedzenienapoje gazowane

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Katarzyna Krupka Katarzyna Krupka

Od 7 lat związana z mediami. Dzieciństwo spędziła za kulisami teatru. Starość chce spędzić na bezludnej wyspie pijąc wodę prosto z kokosa. Kocha taniec dancehall, muzykę reggae i podróże za jeden uśmiech. Mało śpi i dużo je – gotowanie to jej pasja – zawsze i tylko z miłością. Uwielbia kiszone ogórki babci, grzanki swojego chłopaka, owoce morza mamy i świeże zioła z domowego ogródka. W zimie kąpie się w przeręblu, w lecie spaceruje po lesie. Całe życie na diecie. W życiu kieruje się zasadą – co wypijesz to wypocisz, co cię nie zabije to cię wzmocni.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Bakterie probiotyczne - dlaczego warto jeść produkty bogate w bakterie probiotyczne? Kuchenka gazowa w kuchni – sprawdź, jaki przepis rekomendują profesjonalni kucharze i dlaczego gotują na gazie? Wegetariańska Wigilia i Boże Narodzenie - dania wegetariańskie na Wigilię Fit słodycze z truskawkami czy kokosowe? Wybierz swój smak i opcję na szybko lub bez pieczenia ODCINEK 5: W poszukiwaniu smaku i zdrowia z Trenerką Zdrowej Diety – Podróż smakowa z rybką i barem sieciowym w tle 7 produktów, dzięki którym pozbędziesz się drugiego podbródka Wegesportowiec - dieta bezmięsna a intensywny wysiłek fizyczny Kontrowersje na temat nabiału Kilka słów o mrożonych owocach i warzywach Buraczana tęcza według przepisu Otylii Jędrzejczak Ochota na coś słodkiego - czym zastąpić chęć na słodycze? Przepisy na zdrowe smoothies z typowo jesiennych produktów

Popularne w tym tygodniu:

Nowości od DeCare: makarony Nowości od DeCare: pasty