Napoje gazowane - co się stanie, kiedy przestaniesz pić gazowane napoje?

Katarzyna Krupka KATARZYNA KRUPKA • 11 miesięcy temu • 1 komentarz

Odstawienie napojów gazowanych nigdy nie jest proste. Cukier w nich zawarty wykazuje działanie uzależniające. Na początku możesz odczuwać bóle głowy i ogólne osłabienie - zwłaszcza jeśli piłeś napoje gazowane regularnie przez wiele lat. Wszystko to z powodu braku kofeiny. Po kilku dniach dolegliwości powinny ustąpić.

Napój gazowany

Napój gazowany (123rf)

Ten artykuł ma 6 stron:

Trudne początki

Zauważysz również, że oddajesz mniej moczu. Słodkie napoje gazowane zawierające w swoim składzie kofeinę to diuretyki – ich działanie polega na zwiększaniu objętości wydalanego moczu. Na szczęście odstawienie gazowanych napojów ma o wiele więcej zalet niż wad.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

niezdrowe produktynapoje na diecieniezdrowe jedzenienapoje gazowanegdzie jest cukier

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Katarzyna Krupka Katarzyna Krupka

Od 7 lat związana z mediami. Dzieciństwo spędziła za kulisami teatru. Starość chce spędzić na bezludnej wyspie pijąc wodę prosto z kokosa. Kocha taniec dancehall, muzykę reggae i podróże za jeden uśmiech. Mało śpi i dużo je – gotowanie to jej pasja – zawsze i tylko z miłością. Uwielbia kiszone ogórki babci, grzanki swojego chłopaka, owoce morza mamy i świeże zioła z domowego ogródka. W zimie kąpie się w przeręblu, w lecie spaceruje po lesie. Całe życie na diecie. W życiu kieruje się zasadą – co wypijesz to wypocisz, co cię nie zabije to cię wzmocni.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

7 zdrowych powodów, aby jeść popcorn Co dodaje energii zamiast kawy? Jak dodać sobie energii? Wegański chlebek bananowy - bez mąki, jajek i mleka Płatki orkiszowe - przepisy, właściwości, zastosowanie Kasza - wartości odżywcze. Jaka jest wartość odżywcza kasz? Jakie są właściwości zielonej kawy? Gołąbki z kapusty włoskiej z łososiem. Test garnków Tefal Hero ze stali nierdzewnej Cukrowy detoks. Czy można oczyść organizm w trzy dni? Zapytaliśmy dietetyka Chcesz żyć dłużej? Postaw na pikantne posiłki – zapewnią zdrowie i długowieczność Co na deser może zjeść sportowiec? Sprawdzamy skład zdrowych chipsów. Kupisz je w wielu sklepach Nawadnianie u osób aktywnych i sportowców

Popularne w tym tygodniu:

Szukasz inspiracji kuchni azjatyckiej - wypróbuj przepisy z produktami House of Asia Wielkanoc tradycyjnie czy może z nutką Azji? Masz ochotę na pyszny i mniej oczywisty obiad?