Napoje detoksykujące i redukujące masę ciała. Jaki napój na oczyszenie organizmu?
PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temuDetoks organizmu, którego podstawą są napoje, to jedna z najprostszych i najbardziej skutecznych metod oczyszczania organizmu z toksyn i dostarczania mu cennych składników odżywczych. Ponadto picie napojów to sposób na utratę wagi, ma zbawienny wpływ na system pokarmowy, który odpoczywa, nie musząc trawić pokarmów stałych. Jakie wybrać napoje detoksykujące i redukujące masę ciała? Poniżej znajdziecie odpowiedź.
Ten artykuł ma 3 strony:
Pomarańczowo-marchwiowy sok z dodatkiem imbiru
Ten sok jest pełen witamin (A i C), które pobudzają układ odpornościowy oraz zmniejszają poziom złego cholesterolu we krwi. Dostarcza beta-karotenu, który ma pozytywny wpływ nie tylko na wygląd skóry, ale i stan zdrowia. Wspomaga też proces detoksykacji i poprawia trawienie.
Zobacz też: Przez żołądek do… wzmocnienia odporności! Czyli co jeść, by nie dopadła Cię choroba…
Lista składników na jedną porcję:
- 2 pomarańcze,
- 6 dużych marchewek,
- 5-centymetrowy kawałek imbiru.
Sposób przygotowania:
Obieramy pomarańcze i imbir ze skórki. Myjemy marchew i kroimy ją mniejsze kawałki. Wrzucamy składniki do sokowirówki, wyciskamy sok z owoców i warzyw. Wlewamy do szklanki i gotowe!
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze