Mariusz Pudzianowski haruje w upale. "Samo się nie zrobi"

Rodziny owoców morza

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 2 komentarze

Kraby, małże jadalne, krewetki czy kalmary to popularne owoce morza. Są to zwierzęta bezszkieletowe, które żyją w morzu i wodach słodkich. Warto je włączyć do jadłospisu zdrowej diety, gdyż są bogate w witaminy, składniki mineralne i kwasy omega 3. Owoce morza dostarczają też wartościowego białka.

Zdrowe tłuszcze w diecie

Tłuste przekąski, które pomagają schudnąćJakie ryby jeść podczas odchudzania?Olej lniany na odchudzanie. Dieta dr Budwig w praktyceNajlepsze orzechy na utratę wagi

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

owoce morzazdrowe tłuszczezdrowe żywienieryby i owoce morzawartości odżywcze owoców morza

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Wspólne gotowanie i testowanie naszych nowych garnków Kawa grzybowa — nowość wśród superfoods Nawodnienie organizmu. Jak prawidłowo nawodnić organizm? Najlepsze orzechy na utratę wagi Fit pancakes Ostatni posiłek jemy o 18… czyli o mitach w żywieniu Dietetyczny makaron z wędzonym łososiem Co się dzieje w organizmie po zjedzeniu czekolady? Kolorowa tęcza Wegańskie Rafaello bez pieczenia Prozdrowotne właściwości fiołka trójlistnego Produkty zakazane w paleodiecie – czy ich eliminacja faktycznie nam służy?