Wielki sukces Kwiatkowskiego! Polak wygrał etap Tour de France

Rodziny owoców morza

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 2 komentarze

Kraby, małże jadalne, krewetki czy kalmary to popularne owoce morza. Są to zwierzęta bezszkieletowe, które żyją w morzu i wodach słodkich. Warto je włączyć do jadłospisu zdrowej diety, gdyż są bogate w witaminy, składniki mineralne i kwasy omega 3. Owoce morza dostarczają też wartościowego białka.

Zdrowe tłuszcze w diecie

Tłuste przekąski, które pomagają schudnąćJakie ryby jeść podczas odchudzania?Olej lniany na odchudzanie. Dieta dr Budwig w praktyceNajlepsze orzechy na utratę wagi

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

zdrowe żywienieryby i owoce morzawartości odżywcze owoców morzaowoce morzazdrowe tłuszcze

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Makaron z kurkami w sosie koperkowo-śmietanowym (bez nabiału) Prawdopodobnie najzdrowsza mąka na świecie - mąka kokosowa Chemia na talerzu, czyli o kwasach i zasadach w codziennej diecie Kawa na odchudzanie? Kawa sprzyja diecie i zdrowiu Poznaj siłę zarodków pszennych Co dietetycy jedzą na kolację? Sprawdziliśmy Mity żywieniowe, w które wierzą nawet dietetycy Jak prawidłowo się nawadniać? Jesteś na diecie i masz ochotę na piwo? Sprawdź, jak odbije się to na Twojej diecie Zdrowe produkty spożywcze o działaniu anti-aging Mięso strusia – zdrowe, choć niedoceniane. Sprawdziliśmy, jak smakuje Owsianka z jabłkiem i migdałami (bez laktozy)

Popularne w tym tygodniu:

Slow life - za co kochamy gotowanie w wersji slow? Kuchenka gazowa w kuchni – sprawdź, jaki przepis rekomendują profesjonalni kucharze i dlaczego gotują na gazie?