Owoce, których nie należy jeść jesienią i zimą (WIDEO)

Owoce i warzywa to podstawa zbilansowanej diety. Wiedzą o tym wszyscy dbający o zdrowie. Są cennym źródłem witamin i składników mineralnych wzmacniających system odpornościowy. Czy zawsze jednak są dobre dla naszego organizmu? Niekoniecznie. Są takie, których nie należy jeść jesienią i zimą.

Wiele warzyw i owoców skażonych jest pestycydami. Uprawiane są w sztucznie stworzonych warunkach. Skutkiem są nie tylko inne wartości smakowe, ale i odżywcze. Z czego powinniśmy zrezygnować w chłodniejszych porach roku?

Zdrowe i lekkie przepisy


Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Jak działa aloes? FIT ciasteczka - bez mąki i cukru Wartość odżywcza gazpacho Niebanalne pomysły na rodzinny obiad Czy jedzenie może poprawić nastrój?MATERIAŁ PROMOCYJNY Dania dietetyczne na obiad z najpopularniejszymi dodatkami - z kurczakiem, ryżem i makaronem Nowa piramida żywienia Omlet z płatków owsianych Naleśniki białkowe - jak przygotować zdrowe naleśniki z białkiem? Kasza jaglana – czy już ją znacie? Imbir a cukrzyca, kurkuma a cukrzyca - przyprawy obniżające cukier Wegański sernik z awokado bez pieczenia