Owoce, których nie należy jeść jesienią i zimą (WIDEO)

Owoce i warzywa to podstawa zbilansowanej diety. Wiedzą o tym wszyscy dbający o zdrowie. Są cennym źródłem witamin i składników mineralnych wzmacniających system odpornościowy. Czy zawsze jednak są dobre dla naszego organizmu? Niekoniecznie. Są takie, których nie należy jeść jesienią i zimą.

Wiele warzyw i owoców skażonych jest pestycydami. Uprawiane są w sztucznie stworzonych warunkach. Skutkiem są nie tylko inne wartości smakowe, ale i odżywcze. Z czego powinniśmy zrezygnować w chłodniejszych porach roku?

Zdrowe i lekkie przepisy


Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Jęczmień - superziarno dla sportowców ODCINEK 2: W poszukiwaniu smaku i zdrowia z Trenerką Zdrowej Diety - FIT AND GREEN, SOPOT (Warszawa, Kielce) Czym są kolacje węglowodanowe? Rozmowa z dietetykiem Jaką rolę pełni kolagen w naszym organizmie? Zielona kawa – HIT czy KIT odchudzania? Słońce – czyli jak całkowicie za darmo podreperować swoje zdrowie Co się stanie z twoim ciałem, gdy zrezygnujesz z nabiału? BIOTYNA na ODCHUDZANIE! Nie tylko na włosy... Zdrowa tarta owocowa Owsianka na śniadanie - 5 fit śniadań z płatków owsianych Wafle ryżowe i pieczywo chrupkie - jeść czy nie? Morwa czarna - właściwości, zastosowanie

Popularne w tym tygodniu:

Liczenie kalorii a odchudzanie. Czy liczenie kalorii w produktach ma sens? Kawa bezkofeinowa – delektuj się doskonałym smakiem i aromatem kawy przez cały dzień Jak liczyć kalorie jedzenia i do czego to potrzebne?