Owoce, których nie należy jeść jesienią i zimą (WIDEO)

Owoce i warzywa to podstawa zbilansowanej diety. Wiedzą o tym wszyscy dbający o zdrowie. Są cennym źródłem witamin i składników mineralnych wzmacniających system odpornościowy. Czy zawsze jednak są dobre dla naszego organizmu? Niekoniecznie. Są takie, których nie należy jeść jesienią i zimą.

Wiele warzyw i owoców skażonych jest pestycydami. Uprawiane są w sztucznie stworzonych warunkach. Skutkiem są nie tylko inne wartości smakowe, ale i odżywcze. Z czego powinniśmy zrezygnować w chłodniejszych porach roku?

Zdrowe i lekkie przepisy


Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Zdrowe i szybkie do przygotowania przekąski Pudding chia (bez cukru, bez nabiału, bez jajek) Naturalne suplementy, które pozwolą pokonać zmęczenie Fit burger - wersja z wołowiną Kotleciki z kaszą jaglaną. To jest łatwe! Zapotrzebowanie na błonnik Nadmiar białka w diecie i wpływ na nerki oraz kości Czekolada w diecie osoby odchudzającej się Pestki moreli gorzkiej – sprzymierzeniec w walce z nowotworami Czekoladowe muffiny z ciecierzycy z masłem orzechowym i gorzką czekoladą Dip z kaparami Właściwości wody kokosowej