Owoce, których nie należy jeść jesienią i zimą (WIDEO)

Owoce i warzywa to podstawa zbilansowanej diety. Wiedzą o tym wszyscy dbający o zdrowie. Są cennym źródłem witamin i składników mineralnych wzmacniających system odpornościowy. Czy zawsze jednak są dobre dla naszego organizmu? Niekoniecznie. Są takie, których nie należy jeść jesienią i zimą.

Wiele warzyw i owoców skażonych jest pestycydami. Uprawiane są w sztucznie stworzonych warunkach. Skutkiem są nie tylko inne wartości smakowe, ale i odżywcze. Z czego powinniśmy zrezygnować w chłodniejszych porach roku?

Zdrowe i lekkie przepisy


Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Jak pozbyć się wody z organizmu? Dieta, suplementy, przyczyny i skutki 3 przepisy na ciasteczka. "Dieta to nie kara" Posiłek po treningu? Obowiązek? Jak pozbyć się soli z potraw bez utraty smaku? Razem czy osobno? Dowiedz się, jakie produkty powinniśmy jeść razem, a których połączeń lepiej unikać Kapusta kiszona - dlaczego warto jeść kiszonki? Zdrowa tarta owocowa Smoothie - sposób na zdrowie? Dlaczego warto pić soki z warzyw i owoców? Proste placuszki z cukinii Maj - sezon na botwinkę Ocet jabłkowy z miodem - właściwości. Dlaczego warto pić ocet jabłkowy z miodem?

Popularne w tym tygodniu:

Śródziemnomorski obiad w 2 minuty? Podravka przedstawia nową linię dań gotowych