Właściwości orzechów laskowych

Sylwia Stachura SYLWIA STACHURA • dawno temu • 3 komentarze

Orzechy laskowe są nie tylko smaczne, ale również zdrowe. Dostarczają witamin z grupy B, które pozytywnie działają na układ nerwowy. Zawierają też magnez - niezwykle ważny dla prawidłowej pracy mięśni.

Co chrupać na diecie?

Najlepsze owoce na odchudzaniePrzekąski, które zmniejszają apetytDlaczego warto jeść pistacje?Co zjeść przed, a co po treningu?Najzdrowsze przekąski z całego świataNiskokaloryczne przekąski idealne podczas odchudzania
Podziel się:

Przeczytaj także:

orzechy na dieciewłaściwości orzechówzdrowe orzechyorzechy laskoweorzechy a zdrowie

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Sylwia Stachura Sylwia Stachura

Na co dzień redaktorka zajmująca się zdrowym stylem życia. W wolnym czasie lubi chodzić na długie spacery i jeździć na rowerze. Miłośniczka seriali, książek kucharskich, thrillerów i włoskiej kuchni. Wierzy, że w każdym dniu można znaleźć coś dobrego.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Udar mózgu - objawy. Po czym poznać, że udar zaskoczy nas w ciągu paru dni? Ile białka dziennie? Wyjaśniamy, ile białka dziennie potrzebuje człowiek Matcha, czyli zielona herbata w proszku Przepis na dietetyczne drożdżówki Szybkie naleśniki bez mąki Z dnia na dzień zrezygnowałam z mięsa. Skutki odczułam niemal od razu Czy można jeść surowe pieczarki? Co stanie się, gdy zjesz surową pieczarkę? Placki szpinakowo-łososiowe - przepis na pyszne placuszki Wygraj zestaw garnków ze stali nierdzewnej Wegańska wuzetka idealna! Bądź trendy z OMEGĄ-3. Bierzemy pod lupę zalety oleju lnianego Oglądasz mecz? Zrezygnuj z menu typowego kibica!