Właściwości orzechów laskowych

Orzechy laskowe są nie tylko smaczne, ale również zdrowe. Dostarczają witamin z grupy B, które pozytywnie działają na układ nerwowy. Zawierają też magnez - niezwykle ważny dla prawidłowej pracy mięśni.

Co chrupać na diecie?

Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Borówka - dobra czy zła? Pyszny, ale czy zdrowy? Dowiedz się, czy warto jeść chleb Herbata czy kawa? Co jest lepsze dla twojego zdrowia? Kiedy najlepiej pić kawę? Dietetyczne ciasta na każdą okazję - z malinami, truskawkami i bez pieczenia Matcha, czyli zielona herbata w proszku Co się dzieje w organizmie po zjedzeniu czekolady? 9 rzeczy, których nie powinno się robić przed seksem Zapotrzebowanie kaloryczne przyszłej mamy i produkty w jej diecie ARBUZOWE LOVE z MASCARPONE Czy mężczyźni mogą być uczuleni na własne nasienie? Wyjaśniamy Roladki z bakłażana mocno nadziane

Popularne w tym tygodniu:

Jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne?