Pistacje - odchudzające orzechy
![Katarzyna Krupka](https://i.wpimg.pl/20x20/m.fitness.wp.pl/1616684-502868493166298--1b26dee.jpg)
Chociaż są wyjątkowo kaloryczne, pistacje zawierają mnóstwo błonnika, który zapewnia uczucie sytości na bardzo długo. Warto je włączyć do diety odchudzającej również ze względu na wysoką zawartość zdrowych kwasów tłuszczowych przyspieszających metabolizm i zapobiegających odkładaniu się tkanki tłuszczowej w organizmie.
![](https://i.wpimg.pl/O/730x0/m.fitness.wp.pl/pistacje-1-5db8662b977e5b0601015.png)
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Podkręć metabolizm!
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Najnowsze
![Pyszne źródła magnezu](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/adobestock-206755030-1-8394b8c77.jpg)
Pyszne źródła magnezu
MATERIAŁ PROMOCYJNY![Rowery – połącz pasję ze zdrowym trybem życia](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/20240627072721-g6409d328-6dd1aa4.jpg)
Ten artykuł ma 7 komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze