Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Wykonujesz trening aerobowy po treningu siłowym? Przestań marnować czas! Joga pomogła jej pokonać chorobę psychiczną Ćwiczenia na pośladki przy zachodzie słońca od pięknej trenerki fitness Najlepsze ćwiczenia na triceps dla kobiet i mężczyzn. Triceps - ćwiczenia Siłownia to dla niego czysta przyjemność. 56-latek wygląda jak Adonis Street workout - co to jest i jakich potrzeba akcesoriów, żeby ćwiczyć? Wakacyjne podbiegi i piękne widoki. Polska fitnesska błyszczy na Rodos Brak siłowni? Żaden problem! Oto alternatywne ćwiczenia do wykonania w domu "Ta pasja będzie trwać jeszcze 40 lat". Odważna deklaracja 53-letniego kulturysty Jakie ćwiczenia na pośladki wybrać? "Talii prawie nie ma". Założyła bikini i się zaczęło Ma 42 lata i sylwetkę młodzieńca. Polski kulturysta podpowiada, jakiego błędu należy unikać