Mogło skończyć się fatalnie! Nagrał film na siłowni i ostrzegł: "nie bądź taki, jak ja"
IGOR KUBIAK • dawno temu • 1 komentarzGdyby nie doÅ›wiadczenie, trening Jamala Brownera mógÅ‚ zakoÅ„czyć siÄ™ poważnÄ… kontuzjÄ…. Trójboista pokazaÅ‚ filmik z siÅ‚owni, na którym wypuÅ›ciÅ‚ blisko 350-kg sztangÄ™!
26-letni Jamal Browner jest jednym z najlepszych przedstawicieli sportów siłowych młodego pokolenia. Przed rokiem Amerykanin pobił rekord świata w kategorii do 110 kg, podnosząc w trójboju aż 990 kg. Okazuje się jednak, że nawet mistrzowie popełniają błędy.
Browner o swoim "niefortunnym zdarzeniu" napisał na Instagramie, załączając nagranie z siłowni. Na pierwszym filmiku widać jak 26-latek wykonuje przysiad z wielkim ciężarem. Pierwszą próbę z trudem wykonał, ale prawdziwy problem pojawił się przy powtórzeniu.
Będąc już w przysiadzie Browner wyraźnie stracił równowagę i musiał odrzucić do tyłu sztangę, która runęła z wielkim hukiem na ziemię. Okazuje się, że Amerykanin przy tej próbie podnosił aż 340 kg!
"Nie zrobiÅ‚em sobie krzywdy. Wiem, że mogÅ‚o być znacznie gorzej, ale zdarza siÄ™ to najlepszym z nas. StraciÅ‚em pozycjÄ™ przy drugim powtórzeniu i pomyÅ›laÅ‚em, że mogÄ™ poprawić drążek. MusiaÅ‚em go jednak odrzucić. Zachowuj siÄ™ bezpiecznie… nie bÄ…dź taki, jak ja!" - napisaÅ‚ przy filmiku Browner.
Browner nie odniósł żadnej kontuzji, choć takie wahanie mogło niekorzystnie wpłynąć zarówno na jego kolana, jak i kręgosłup. Na szczęście w pobliżu nie było też innych ćwiczących.
Ten artykuł ma 1 komentarz
Pokaż wszystkie komentarze