Apple Watch Series 2 - najdokładniejszy tracker fitness

PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 3 komentarze

Apple Watch Series 2 to zegarek do zadań specjalnych, który mierzy parametry ciała niemal tak dokładnie jak aparatura EKG. To gadżet dla tych, którzy trenują zawodowo, w sposób profesjonalny, jak również dla sportowców-amatorów. Sprawdzi się również w przypadku miłośników dyscyplin wyczynowych.

Apple Watch Series 2 (Apple.com)

Apple Watch Series 2 to zegarek dla osób aktywnych fizycznie, które chcą monitorować wyniki i parametry organizmu w czasie treningów pod różnym kątem. Ma wbudowany GPS, czujnik tętna, aplikację Oddech, a w porównaniu z wcześniejszą wersją — dwukrotnie jaśniejszy ekran. Jest wyposażony w funkcje zachęcające do ruchu, jak i motywujące do jego kontynuowania. To model wodoodporny do głębokości 50 metrów.

Najnowsze badania dowodzą, że Apple Watch Series 2 jest najdokładniejszym trackerem fitness wśród wszystkich tego typu urządzeń dostępnych na rynku. Jak naukowcy z Cleveland Clinic doszli do takiego wniosku?

Przeprowadzono testy, w których udział wzięło 50 osób. Podłączono je do aparatury EKG (służy do najdokładniejszego pomiaru aktywności serca). Oprócz Apple Watch Series 2 w czasie czynności o różnym poziomie aktywności (joggingu na bieżni i marszu), jak i podczas odpoczynku po treningu korzystały one z opaski zakładanej na klatkę piersiową i opasek: Fitbit Charge HR, Mio Alpha, Basic Peak. Sprawdzano dokładność opcji fitness każdego z tych sprzętów.

Następnie porównano elektrokardiogram z wynikami tych gadżetów fitness. Rezultat? Najdokładniejsze pomiary zanotowała opaska, którą założono uczestnikom badania na klatkę piersiową — otrzymane dzięki niej wyniki w 99% były zgodne z danymi pozyskanymi za pomocą elektrokardiogramu.

Gadżety sportowca

Co pomoże ci w odchudzaniu?Stylowe gadżety fitness dla wymagających Krokomierz – jak działa?Sprzęt fitness do ćwiczeń w domu

Natomiast w grupie urządzeń na rękę zwyciężył produkt firmy Apple — Watch Series 2. Wyniki uzyskane za pośrednictwem tego zegarka w 90% pokrywały się z tymi uzyskanymi dzięki sprzętowi medycznemu (funkcje zdrowotne to kierunek rozwoju urządzeń marki Apple). W przypadku pozostałych gadżetów fitness było to 80%.