Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

"Lubię się w takim wydaniu". Polska mistrzyni zapozowała na siłowni Nie tylko Lewandowska i Chodakowska. Najpopularniejsze trenerki fitness w Polsce - ranking Niesamowity wynik! Ta kobieta dźwiga więcej niż wielu mężczyzn Ćwiczenia na pośladki. Amanda Bisk przekonuje, że wystarczy 10 minut Wkrótce zrealizuje marzenie. Polak postraszył rywali Zalety jumping fitness Ćwiczenia z ciężarkami - stały progres i stopniowe rozwijanie każdej z cech motorycznychMATERIAŁ PROMOCYJNY Przepis na wysmuklenie ramion - ćwiczenia na triceps w domuMATERIAŁ PROMOCYJNY Adidasy i skąpe bikini. Tym strojem rozpaliła internautów Superkompensacja - co to takiego w treningu siłowym i jak ją wykorzystać? Przyczyny bólu mięśni i stawów wyzwanie pompki Podejmij wyzwanie: 30 dni x 150 pompek

Popularne w tym tygodniu:

Mistrzyni świata zmieniła branżę. Znowu święci sukcesy Na Instagramie tego nie widać. Pokazała jak ciało wygląda naprawdę Po dwóch latach zdecydowała się na powrót. "Wyjdę dumna" Ponad 50 cm. "Gigant" pokazał potężne bicepsy "Miłość do dźwigania". Zobacz, jak zmieniła się jej sylwetka przez siedem lat Pokazała swoje plecy. Wciąż jest w imponującej formie Rzuciła sobie poważne wyzwanie. "Pomyślisz, że jestem nienormalna"