Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Power pump - co to jest? Ćwiczenia i efekty "Sztos forma". Do startu został ponad miesiąc, a Polak już zachwyca To nie jest jej najlepsza wersja! Fitnesska z Portoryko straszy rywalki Rolowanie mięśni - co to jest i jakie daje efekty? O takich pośladkach marzy wiele kobiet. Ona jest dla nich wzorem! Ćwiczenia spalające najwięcej kalorii Apetyt rośnie... Niesamowita transformacja polskiego trenera Przysiad Bułgarski - warianty, technika, uwagi Kuszące nagranie byłej Miss Polski. Zdradziła swój sekret Rumuński martwy ciąg - na co działa i z czym ćwiczyć? Ćwiczenia na boczki - odchudzą i pomogą wyrzeźbić mięśnie. Jak ćwiczyć boczki? Trening na mięśnie brzucha. Piękna fitnesska demonstruje zestaw ćwiczeń

Popularne w tym tygodniu:

Ma czym postraszyć. "Bestia" z Ukrainy wchodzi do gry Odsłoniła brzuch krótko przed zawodami. Robi wrażenie! Zaprezentował swoje potężne mięśnie. "Tylko nie mówcie nikomu" Zasłonił słynną budowlę. Swoimi "bickami" "Fajna ta Amazonka na ramieniu". Polak straszy rywali Przybyła, zobaczyła, zwyciężyła. Tak Polka pożegnała się z Maltą