Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Tkaniny sportowe - właściwości i rodzaje odzieży dla sportowców. Jaki materiał sportowy wybrać? Mistrzyni świata zmieniła branżę. Znowu święci sukcesy Marzy o karierze w ringu. 10-latek z Rosji trenuje jak zawodowiec Rozpiętki na maszynie, na bramie, na ławce prostej i skośnej - czym się różnią? Joga pomogła jej pokonać chorobę psychiczną PiYo - efekty treningu Chalene Johnson O kręgosłupie, ale inaczej Wielki powrót "Bestii". Gwiazdor Fame MMA rozbił bank Rest day na sportowo? Linn Lowes ma kilka porad dotyczących dnia odpoczynku Naciągnięty mięsień, naderwany mięsień - pierwsza pomoc przy takich urazach Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (WIDEO) Zacznij robić przysiady. Zacznij dbać o swój kręgosłup. Zacznij dbać o siebie

Popularne w tym tygodniu:

Na Instagramie tego nie widać. Pokazała jak ciało wygląda naprawdę Po dwóch latach zdecydowała się na powrót. "Wyjdę dumna" Ponad 50 cm. "Gigant" pokazał potężne bicepsy "Miłość do dźwigania". Zobacz, jak zmieniła się jej sylwetka przez siedem lat Ta chwila pozostanie w niej na zawsze. Nie mogła powstrzymać łez Pokazał formę przed zawodami. "Człowieku, jak ty wyglądasz?" "Torpeda". Dwa tygodnie przed startem w USA wygląda świetnie