Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Oddech - najważniejszy wzorzec ruchowy? Brak siłowni? Żaden problem! Oto alternatywne ćwiczenia do wykonania w domu Półgodzinny intensywny trening, który nie obciąża stawów Profilaktyka chorób serca 510 kg w przysiadzie ze sztangą! Irański siłacz coraz bliżej rekordu świata Trening a macierzyństwo. "Czasem trzeba się nagimnastykować" Kiedy do lekarza, gdy bolą mięśnie? Poranny trening - na czczo czy po posiłku? Na czym polega callanetics? Piłkarskie treningi a koronawirus. Oto ćwiczenia reprezentantki Polski Ból nóg u mężczyzn Debiut marzeń! Wiktoria Nnaka na podium Arnold Classic Europe

Popularne w tym tygodniu:

"Pączuś" vs. gwiazda fitness. Niesamowita zmiana pięknej Polki "Bo się zakochać można!". Internauci uwielbiają urodę polskiej fitnesski Anna Banks w zjawiskowej sukience. Fani od razu zwrócili uwagę na mięśnie "Dla jednych za gruba, dla innych zbyt umięśniona". Piękna fitnesska mówi, jak radzi sobie z hejtem "Jeśli moja ręka jest technicznie moją nogą". Sportowiec bez trzech kończyn zadziwia świat Piękna gwiazda fitness długo pracowała na ten sukces. "Zaczynałam od zera" Jak on to robi? Wspaniały pokaz siły na wózku inwalidzkim Na taki efekt pracowała latami. Piękna fitnesska przeszła wielką przemianę Jak ćwiczyć w domu, aby osiągnąć wymarzone efekty? Polski kulturysta skrytykował doradcę premiera ds. COVID-19. Poszło o słowa na temat siłowni Tunel aerodynamiczny - co to jest i jak działa? Ile trwa i kosztuje lot w tunelu? Pływanie: delfin, czyli styl motylkowy. Technika i ćwiczenia