Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Trening HIIT. Dzięki tym ćwiczeniom spalisz tkankę tłuszczową Ćwiczenia sposobem na długie życie Sposoby na urozmaicenie przysiadów Jak wygląda leczenie po zawale serca? Domowy trening na pośladki. Wystarczy mata i guma rozciągająca "ZDROWY KRĘGOSŁUP"- nowa moda fitness czy efekt realnych problemów? TABATA: Czy działa? Jak dużo kalorii można spalić? 14,5kcal/min brzmi nieźle?, ale musisz zasłużyć! Czym jest niedomykalność zastawki mitralnej? Trening EMS - czy naprawdę wystarczy ćwiczyć 20 minut raz w tygodniu? Czekasz na mocny wycisk? Angelika Cichocka zaprasza Przytul się :) Somatotyp a trening

Popularne w tym tygodniu:

"Pączuś" vs. gwiazda fitness. Niesamowita zmiana pięknej Polki "Bo się zakochać można!". Internauci uwielbiają urodę polskiej fitnesski Anna Banks w zjawiskowej sukience. Fani od razu zwrócili uwagę na mięśnie "Dla jednych za gruba, dla innych zbyt umięśniona". Piękna fitnesska mówi, jak radzi sobie z hejtem "Jeśli moja ręka jest technicznie moją nogą". Sportowiec bez trzech kończyn zadziwia świat Piękna gwiazda fitness długo pracowała na ten sukces. "Zaczynałam od zera" Jak on to robi? Wspaniały pokaz siły na wózku inwalidzkim Na taki efekt pracowała latami. Piękna fitnesska przeszła wielką przemianę Jak ćwiczyć w domu, aby osiągnąć wymarzone efekty? Dramatyczna sytuacja klubów fitness! Siłownie i trenerzy toną w długach Polski kulturysta skrytykował doradcę premiera ds. COVID-19. Poszło o słowa na temat siłowni Tunel aerodynamiczny - co to jest i jak działa? Ile trwa i kosztuje lot w tunelu?