Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

W ciąży też można dbać o formę. Te ćwiczenia można wykonywać nawet w 9 miesiącu Tunel aerodynamiczny - co to jest i jak działa? Ile trwa i kosztuje lot w tunelu? Wow! Ale mięśnie. Radosław Słodkiewicz pokazał film z siłowni. "Gdy nie było to przestępstwem" Plank, czyli deska. Poznaj wiele wariantów jednego ćwiczenia Wycisnął na klatkę cztery kobiety. Zobacz niesamowity wyczyn Eddiego Halla Jak zrobić szpagat? Ćwiczenie od znanej trenerki fitness pomoże ci w przygotowaniu Ten trening da ci w kość. Amanda Bisk pokazała zestaw ćwiczeń na całe ciało Zawał serca Ćwiczenia na uda - jak wysmuklić ich wewnętrzną stronę Arginina dla sportowców. Naturalne źródła, efekty stosowania i skutki uboczne Schudnąć – metoda jednego słowa i trzech kroków Najczęstsze błędy, które popełniasz zaczynając na siłowni

Popularne w tym tygodniu:

Kuszące nagranie byłej Miss Polski. Zdradziła swój sekret Mały wśród dużych. "Cyborg" z Rosji straszy rywali Pośladki sztos! Świetne zdjęcie polskiej trenerki Kolejny wielki sukces Polki. Powalczy o kolejny medal Na siłownię zaczęła chodzić jako 29-latka. Pokazała teraz swoje ciało Seksowne zdjęcie polskiej fitnesski. Fani oniemieli, gdy zobaczyli ją topless Co za forma! Piękna fitnesska zdradziła, co prowadzi ją do sukcesów "Te uda ciągle rosną". Ich rozmiar robi wrażenie Kiedyś wysportowany mężczyzna, dziś "Gigant". Niesamowita przemiana kulturysty