Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Bieganie:

Maraton to sztuka picia 12. Bieg po Nowe Życie startuje w sobotę 7 kwietnia. Będzie rekordowo! Podstawowe badania biegacza Tanie bieganie - jak oszczędzić na stroju do biegania? Ile kalorii spalasz podczas biegania? Koronawirus. Czy można jeździć na rowerze, biegać i trenować na świeżym powietrzu? Czas na ósmą edycję Biegu Wiosennego. Meta znów na Stadionie Śląskim "Jak myślicie, w jakim tempie tutaj lecę?". Krystian Zalewski zaskoczył internautów Buty do biegania damskie. Jakie wybrać? Koronawirus. Maraton w Paryżu przełożony. Znamy nową datę imprezy Marszobieg - co to jest i jakie daje efekty? Przykładowy plan treningu dla osób początkujących Ćwiczenia rozgrzewające - jak powinna wyglądać rozgrzewka biegacza?