Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Bieganie:

Bieganie w tlenie Półmaraton. Jak powinna wyglądać dieta biegacza przed półmaratonem? Buty do biegania: New Balance 574 Jaki strój do biegania kupić? 5 porad, dzięki którym nie wydasz majątku Kilka dobrych rad, gdy lada dzień biegniesz swój pierwszy półmaraton ABC palucha biegacza Kalendarz imprez dla biegaczy długodystansowych – półmaratony, maratony i ultramaratony Jak mierzyć tętno spoczynkowe? Jakie powinno być tętno spoczynkowe u sportowców? 212 metrów pod ziemią! Zbliża się niezwykły bieg w Bochni Ile kalorii spalasz podczas biegania? Plan żywienia biegacza na zimę: co jeść przed i po bieganiu Kalkulator biegowy. Po co i jak z niego korzystać?