Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Bieganie:

Odbyły się pierwsze treningi Women’s Run w tym sezonie Technik – biegacz Jak obliczyć wydolność tlenową w teście Coopera? Zimą też można biegać w górach. Druga edycja Łemkowyna Winter Trail Bieg po Nowe Życie w Warszawie Bieg Wings for Life odwołany na całym świecie. "Zdrowie jest nadrzędną wartością" Maska antysmogowa do biegania - czy potrzebna jest biegaczom? Ćwiczenia rozgrzewające - jak powinna wyglądać rozgrzewka biegacza? Kalkulator biegowy. Po co i jak z niego korzystać? Pułap tlenowy 40 czy pułap tlenowy 50 - co to jest i jaka wartość jest pożądana przez sportowców? Bieganie z wózkiem. Polska lekkoatletka ma problem Skip C - opis ćwiczenia i jego zalety. Dzięki skipom będziesz lepszym biegaczem