Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Bieganie:

Najważniejsze zasady po bieganiu, o których musisz pamiętać Zrobili to! Silesia Marathon odbył się w czasie pandemii. Udział wzięło ponad 3 tysiące osób Jakie buty sportowe wybrać i czym się kierować przy zakupie? Rusza Runmageddon. Na początek zimowy bieg pod Warszawą Koronawirus. Maraton w Paryżu przełożony. Znamy nową datę imprezy Przegląd butów do biegania. Jaki model wybrać? Bieganie a odchudzanie - efekty, dieta. Jak biegać, żeby schudnąć? Polka w formie przed MŚ. Fani zwracają uwagę na jedno Global Running Day. 3 czerwca obchodzimy święto biegaczy Bieganie - efekty widoczne już po miesiącu. Jak bieganie działa na brzuch, uda i pośladki? Bieganie w ciąży - 1 trymestr, 2 trymestr, 3 trymestr. Do kiedy można? Jak mierzyć tętno spoczynkowe? Jakie powinno być tętno spoczynkowe u sportowców?