Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Bieganie:

18 września dniem walki – bieg Men Expert Survival Race w Poznaniu Ćwiczenia dla biegacza, które chronią przed urazami Jak biegać, to razem. Kalendarz największych imprez biegowych Na Pomorzu uczczą setną rocznicę zaślubin z morzem Jogging - co to jest? Jak zacząć uprawiać jogging i jakie daje efekty? Śniadanie biegacza - co jeść po porannym bieganiu? Jaki posiłek po bieganiu? Marszobieg - co to jest i jakie daje efekty? Przykładowy plan treningu dla osób początkujących Zalety biegania Ćwiczenia rozgrzewające - jak powinna wyglądać rozgrzewka biegacza? Maratończyk Marcin Chabowski wrócił do treningów po kontuzji. Pierwszy bieg miał niecodzienny cel Koronawirus. Przebiegł w salonie 100 km, aby pomóc chorym dzieciom adidas x Parley – buty do biegania z recyklingu