Siemię lniane - przeciwwskazania? Praktycznie brak. Co stanie się z twoim ciałem, gdy codziennie będziesz pić siemię lniane?

Siemię lniane to szarobrązowe, płaskie ziarenka o długości 2-3 mm. Są niepozorne, ale mają wielką moc. Zawierają związki śluzowe, białko, witaminę E i sterole. Dostarczają też soli mineralnych i enzymów. Wykazują właściwości prozdrowotne i mają pozytywny wpływ na ogólną kondycję naszego ciała. Siemię lniane - przeciwwskazania? Sprawdź, kto powinien skonsultować się z lekarzem.

Siemię lniane na pozytywny wpływ na stan zdrowia (123rf)

Ten artykuł ma 4 strony:

Dolegliwości układu pokarmowego znikną

Pijąc zawiesinę z siemienia lnianego, zapomnimy o zaparciach i chorobie wrzodowej. Powleka ono błony śluzowe organów wewnętrznych (m.in. dwunastnicy i żołądka), stanowiąc warstwę ochronną przed działaniem kwasu solnego. W ten sposób osłania je i zmniejsza stany zapalne.

Zobacz też: Olej lniany na odchudzanie. Dieta dr Budwig w praktyce

Ponadto po namoczeniu siemienia lnianego w wodzie i rozdrobnieniu można je stosować jako łagodny środek o działaniu przeczyszczającym.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.