Przyczyny tłuszczu na plecach. To, gdzie odkłada się tłuszcz, może świadczyć o poważnych chorobach

ALEKSANDRA MIŁOSZ • dawno temu • 1 komentarz

Słodycze, fast foody i brak ruchu prędzej czy później skutkują odkładaniem się tkanki tłuszczowej w naszym ciele. Z pewnością zauważyłeś, że u różnych osób tłuszcz jako pierwszy odkłada się w różnych miejscach. Tłuszcz na plecach, tłuszcz na biodrach, tłuszcz na pośladkach czy udach - każdy z nas tyje w inny sposób. Nie dziw się więc, gdy ta sama dieta i te same ćwiczenia przyniosą rezultat u twojej mamy, ale u ciebie nie. Okazuje się, że to, w którym miejscu tłuszczu masz najwięcej, może mieć różne przyczyny. Oto przyczyny tłuszczu na plecach, ramionach czy pośladkach.

To, gdzie tłuszcz odkłada się w twoim ciele może świadczyć o poważnych chorobach (123rf)

Ten artykuł ma 6 stron:

Tłuszcz na brzuchu. Tłuszcz w dolnej części brzucha przyczyny

Każdy z nas marzy o sześciopaku na brzuchu, zamiast zwiotczałej, rozciągniętej skóry i oponki. Jeśli to właśnie tu tłuszcz odkłada się u ciebie najczęściej i najszybciej, to rozwiązaniem twojego problemu wcale nie jest codzienne wykonywanie brzuszków.

Okazuje się, że osoby z tłuszczem na brzuchu zazwyczaj mają problem z kortyzolem, czyli hormonem stresu w organizmie. Często wiązane jest to z przyjmowaniem dużej ilości alkoholu i stresowym zajadaniem problemów. Zazwyczaj sięgamy wtedy po produkty, które nasz organizm trawi z trudnością, a ich zjedzenie objawia się np. wzdęciami. Aby pozbyć się tłuszczu na brzuchu, zadbaj o odprężenie i odpoczynek, aby zmniejszyć poziom kortyzolu. Możesz też sięgnąć po suplementy diety z magnezem.