Zupa spalająca tłuszcz. Oto dieta cud - dieta z zupą spalającą tłuszcz

REDAKCJA WP FITNESS • dawno temu • 3 komentarze

Dieta cud - każdy z nas przynajmniej raz w życiu jakąś stosował. Nie zawsze była ona odpowiednia do stanu zdrowia czy przebywanych chorób. Dieta cud jest przeznaczona dla osób skarżących się na problemy z sercem i cierpiących na nadwagę. Pozwala stracić nadmiar kilogramów. Jej podstawą jest specjalna zupa spalająca tłuszcz. Prawdziwa zupa cud.

Dieta cud gwarantuje nam szybkie zrzucenie zbędnych kilogramów, pod warunkiem ścisłego trzymania się jej zasad (Fot. Andrey Zhuravlev/Getty Images)

Podstawa diety cud to zupa spalająca tłuszcze. W czasie diety cud nie wolno nam jeść chleba, pić alkoholu i wody gazowanej. Można natomiast pić wodę niegazowaną i maślankę oraz niesłodzone: herbatę, kawę czarną, soki owocowe.

Dieta cud: zupa spalająca tłuszcz — przepis

Podstawą odchudzającej diety cud jest jedzenie specjalnej zupy spalającej tłuszcze.

Skład:

mała puszka koncentratu,
3 szklanki wody,
główka kapusty,
3 duże cebule,
1 seler naciowy,
1 por,
2 papryki,
sól,
pieprz,
curry,
bazylia,
papryczka,
pietruszkę,
ostry sos.

Zobacz również: Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?

Sposób przygotowania:
Pokrojone warzywa zalewamy wodą i gotujemy 10 minut na dużym ogniu. Dodajemy koncentrat i gotujemy dalej na małym ogniu do chwili, aż warzywa będą miękkie. Ważna informacja: im więcej zupy jemy, tym szybciej chudniemy.

Dieta cud — jak szybko schudnąć?

Żeby szybko schudnąć, wystarczy przez tydzień stosować się do poniższych zaleceń diety cud

Dzień pierwszy: Oprócz zupy możemy jeść wszystkie owoce, z wyjątkiem bananów. Polecane są za to melony i arbuzy, które są niskokaloryczne. Pijemy tylko świeże soki i niegazowaną wodę mineralną.
Dzień drugi: Nie można nam spożywać żadnych owoców. Możemy jeść warzywa, aż poczujemy sytość. Zaleca się jedzenie jarzyn zielonych, natomiast unikać należy warzyw strączkowych (groch, fasola, kukurydza). Na kolację możemy zjeść 3–4 gotowane ziemniaki.
Dzień trzeci: Dzień trzeci przynosi miłą niespodziankę. Widać już pierwsze efekty diety cud. Nie wolno jeść ziemniaków i bananów. Możemy jeść zupę, jarzyny i owoce.
Dzień czwarty: W dzień czwarty jemy owoce, pijemy maślankę, dużo wody i jemy zupę. Tracimy ochotę na słodycze.
Dzień piąty: W tym dniu owoce zastępujemy warzywami i pijemy dużo wody. Musimy wypić przynajmniej 1,5 l wody. Zupę jemy przynajmniej jeden raz.
Dzień szósty: Jemy owoce i pijemy maślankę. Zupę jemy kilka razy dziennie.
Dzień siódmy: Warzywa możemy jeść do woli. Pijemy niesłodzone soki owocowe.

Dieta cud — jak działa?

Dieta cud może być stosowana wielokrotnie. W czasie diety cud rezygnujemy całkowicie z pieczywa, nie pijemy alkoholu (nawet kieliszka wina, kufla piwa lub kieliszka wódki) i wody gazowanej (podobnie jak i innych słodzonych napojów gazowanych). Jeżeli dieta cud była stosowana według zaleceń, nasza waga powinna zmniejszyć się od 4 do 8 kilogramów. Dieta cud powoduje uczucie lekkości i przypływu energii.

Pamiętaj: aby nie pojawił się efekt jo-jo, musisz stosować zasady zdrowego żywienia (warto też pamiętać, by kolację jeść nie później niż o 18.00, pomoże to utrzymać zgrabną sylwetkę). Jeżeli wrócimy do poprzedniego sposobu odżywiania, nasza waga z powrotem może wzrosnąć, a efekty diety cud znikną.

Dieta cud może być stosowana przez osoby cierpiące na problemy kardiologiczne. Gwarantuje ona szybkie chudnięcie. W trakcie jej stosowania można zażywać konieczne lekarstwa.