Jak oczyścić organizm z toksyn i schudnąć? Trzy przepisy

Przepis na drugi bulion oczyszczający

Lista składników:

• średniej wielkości cebula,
• ząbek czosnku,
• średnia marchewka,
• łodyga selera,
• pół średniej kapusty,
• litr wody.

Sposób przygotowania:
Kroimy wszystkie składniki na małe kawałki i wrzucamy do garnka z wodą. Doprowadzamy do wrzenia, a następnie gotujemy do miękkości warzyw. Odcedzamy płyn. Istnieje też druga możliwość — możemy wszystkie ugotowane składniki wrzucić, a wywar wlać do sokowirówki, by uzyskać zupę krem o rzadkiej konsystencji.

W trakcie detoksu należy pić dwie szklanki tego bulionu dziennie (rano na śniadanie, następnie przed głównym posiłkiem lub na kolację). Kuracja powinna potrwać trzy tygodnie.

Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach: