Jak oczyścić organizm z toksyn i schudnąć? Trzy przepisy

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu

Eksperci zalecają, aby co najmniej raz w roku przeprowadzić detoks organizmu. W tym celu można stosować dietę oczyszczającą lub spożywać wywary, które eliminują nagromadzone szkodliwe substancje. Jak oczyścić organizm z toksyn i schudnąć? Zapraszamy!

Wywar detoksykujący

Wywar detoksykujący (123RF)

Ten artykuł ma 4 strony:

Przepis na drugi bulion oczyszczający

Lista składników:

  • średniej wielkości cebula,
  • ząbek czosnku,
  • średnia marchewka,
  • łodyga selera,
  • pół średniej kapusty,
  • litr wody.

Sposób przygotowania:
Kroimy wszystkie składniki na małe kawałki i wrzucamy do garnka z wodą. Doprowadzamy do wrzenia, a następnie gotujemy do miękkości warzyw. Odcedzamy płyn. Istnieje też druga możliwość — możemy wszystkie ugotowane składniki wrzucić, a wywar wlać do sokowirówki, by uzyskać zupę krem o rzadkiej konsystencji.

W trakcie detoksu należy pić dwie szklanki tego bulionu dziennie (rano na śniadanie, następnie przed głównym posiłkiem lub na kolację). Kuracja powinna potrwać trzy tygodnie.

POZBĄDŹ SIĘ TOKSYN Z ORGANIZMU

Dieta odtruwająca, czyli detoks organizmu5 przepisów na oczyszczające soki5 objawów, które świadczą o tym, że potrzebujesz detoksuOczyść organizm z pomocą kaszy jaglanej i chudnij zdrowo
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

wywar oczyszczającydetoks organizmuoczyszczanie organizmusposoby oczyszczania organizmu

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Dieta oczyszczająca organizm, czyli jak zrobić detoks Brakuje ci energii? Być może spożywasz te produkty Jaką wodę wybierać? Czy warto stosować środki na odchudzanie? Dieta bogatoresztkowa - co to jest i co można na niej jeść? Zasady, efekty i jadłospis Dieta a somatotyp - ektomorfik, mezomorfik, endomorfik Pasta lniana dr Budwig - pomoc walce o zdrowie i sylwetkę LEGALNY DOPING! Przepis na naturalny detoks organizmu oraz regenerację wątroby. Potrzebne składniki masz z pewnością w domu Dieta dr Budwig - efekty, przepisy, jadłospis. Metoda z Niemiec, która ma pomóc w walce z rakiem Przygotowanie do wiosny czas zacząć! Otyłość brzuszna - ćwiczenia, przyczyny, dieta. Jak pozbyć się otyłości brzusznej?