Maliny na diecie - maliny na odchudzanie. Zalety malin

Agnieszka Gotówka AGNIESZKA GOTÓWKA • dawno temu • 2 komentarze

Maliny to symbol lata: są słodkie, soczyste i bardzo zdrowe. Można się nimi zajadać bez ograniczeń, nawet będąc na diecie odchudzającej. Dlaczego warto jeść maliny na diecie? Zawarte w tych owocach składniki, choćby keton malinowy, ułatwią spalanie tłuszczu.

Maliny

Maliny (Fot. Kristina Paukshtite/pexels.com)

Zaletą malin jest również ich dobry wpływ na układ pokarmowy. Oczyszczają układ pokarmowy z zalegających w nim resztek i przyspieszają przemianę materii.

Maliny na odchudzanie — oto zalety malin

Owoce w diecie

Dietetyczne owoceOwoce, które pomogą schudnąćDieta truskawkowa — czy jest bezpiecznaDieta czereśniowa
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

maliny w dieciemaliny a dieta odchudzającadieta odchudzającaketon malinowywłaściwości malin

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Agnieszka Gotówka Agnieszka Gotówka

Autorka artykułów dotyczących zdrowia i ekologii. Miłośniczka czytania, zwłaszcza kryminałów. Uwielbia planować i marzyć, ale po ziemi stąpa twardo i zdecydowanie. Propagatorka zdrowego odżywiania (zwłaszcza w przypadku najmłodszych) i aktywności na świeżym powietrzu. Prywatnie żona i mama trzyletniego Janka.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Jaka herbata na odchudzanie? Pięć herbat ułatwiających odchudzanie Sportowcy a weganie. Jak łączyć aktywność fizyczną z dietą bezmięsna?MATERIAŁ PROMOCYJNY Dieta owsiankowa - efekty, przepisy, jadłospis. Owsianka na jeden dzień albo na dwa miesiące Nowe badania: od czego zależy skuteczność diety? Dieta ketogeniczna - jakie pozwala osiągnąć efekty? Tygodniowy jadłospis i proste przepisy Pięć zaskakujących przyczyn spowolnionego metabolizmu. Spowolniony metabolizm - przyczyny Maliny: smaczne i zdrowe odchudzanie. Właściwości malin - odchudzanie Zalety diety paleo Jak zacząć zdrowo jeść? Dieta matki karmiącej - co jeść, a czego unikać? Zasady diety, przykładowy jadłospis i przepisy ZDROWE, KARNAWAŁOWE WRAPY Mało jem, dużo ćwiczę i nie chudnę, czyli dlaczego tak bardzo potrzebna jest równowaga

Popularne w tym tygodniu:

Catering dietetyczny dla początkujących sportowców – na co zwrócić uwagę przed wyborem diety?MATERIAŁ PROMOCYJNY