Smoothie odchudzające - z czego składają się koktajle na utratę wagi?

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 10 komentarzy

Sekret skuteczności koktajli odchudzających tkwi w odpowiedniej kombinacji składników wykorzystanych do ich przygotowania. Zdrowe i pożywne smoothie odchudzające możemy wypić na śniadanie. Jakie produkty spożywcze wspomagają spadek wagi? Co osoby na diecie odchudzającej powinny dodawać do smoothie?

shutterstock.com

Ten artykuł ma 6 stron:

Quinoa

(Shutterstock)

Komosa ryżowa zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy egzogenne (w przeciwieństwie do tradycyjnych zbóż), pierwiastki (żelazo, fosfor, magnez i mangan) i witaminy. Co więcej, dostarcza dużej ilości białka. Dlaczego warto ją dodawać do koktajli odchudzających? Daje poczucie sytości, przyspiesza metabolizm i zmniejsza apetyt.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

jak zrobić smoothiesmoothie odchudzającesmoothie dieta

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Dlaczego nie mogę schudnąć? Kiedy brak efektów odchudzania Najskuteczniejszy koktajl odchudzający - czy koktajle pomagają schudnąć? Odżywki białkowe. Zalety, skutki uboczne, oraz o tym jaką wybrać Jakie jest najbardziej otyłe polskie województwo? Fenyloalanina - aminokwas, który ma wpływ na odchudzanie Dieta w treningu kobiet - jak powinna wyglądać?MATERIAŁ PROMOCYJNY Jednodniowa głodówka - co nam daje? Jak ograniczyć liczbę kalorii w codziennym menu? Dieta na przytycie - zasady, efekty, przepisy, jadłospis. Sprawdź, jak zdrowo przybrać kilka kg Schudła 40 kilogramów w 10 miesięcy, jedząc zupy. Metamorfoza Moniki Honory Dlaczego warto pić mleko? 5 pomysłów na potreningowy posiłek dla wegetarian