Właściwości jajek

Sylwia Stachura SYLWIA STACHURA • dawno temu • 1 komentarz

Jajka to jedne z najlepszych źródeł białka - podstawowego budulca komórek. Dostarczają witamin oraz związków mineralnych, dlatego warto jeść je regularnie.

NAJSKUTECZNIEJSZE DIETY

Wyrzuć garnki i patelnie, czyli na czym polega dieta rawPoznaj podstawowe zasady diety kapuÅ›cianejNajwiÄ™ksze zalety diety kopenhaskiejDieta KwaÅ›niewskiego — na czym polega i jakie daje efekty?Wciąż nie traci na popularnoÅ›ci — sekrety diety paleoCaÅ‚a prawda o diecie Dukana
Podziel siÄ™:

Przeczytaj także:

jajka na dieciewartości odżywcze jajekwitaminy w jajkachjajka na śniadanieczy warto jeść jajka?

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Sylwia Stachura Sylwia Stachura

Na co dzień redaktorka zajmująca się zdrowym stylem życia. W wolnym czasie lubi chodzić na długie spacery i jeździć na rowerze. Miłośniczka seriali, książek kucharskich, thrillerów i włoskiej kuchni. Wierzy, że w każdym dniu można znaleźć coś dobrego.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Pistacje - odchudzające orzechy Z dnia na dzień zrezygnowałam z mięsa. Skutki odczułam niemal od razu Mleko w diecie - czy naprawdę jest się czego bać? Rosół zamiast kawy w środku dnia. Sprawdź, co się zmieni Koktajl orzechowy. Przepis na koktajl z orzechami Brak czasu a zdrowe odżywianie – 4 złote zasady Właściwości soku z natki pietruszki. Sok z pietruszki - na co pomaga? Dlaczego warto jeść warzywa? Dieta wysokobiałkowa dla umięśnionej sylwetki? Niekoniecznie! Piwo - kalorie. Sprawdź, ile kalorii ma piwo Na odbudowę energii najlepsza jest kawowa drzemka Co się zmieni w organizmie, jeżeli wzbogacisz dietę w płatki owsiane? Płatki owsiane - właściwości