MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak walczyć z "pomarańczową skórką"? Ćwiczenia na cellulit

... powstawania tego rodzaju cellulitu są problemy z krążeniem krwi i limfy wynikające m.in. z braku ruchu (siedzący bądź stojący tryb pracy). W efekcie dochodzi do zatrzymania wody i toksyn w tkankach ... i zmęczenie, noszenie zbyt ciasnych ubrań ...

dawno temu

Nagłe tycie, problemy z włosami. Objawy świadczą o poważnej chorobie

... serca Siedzisz przed telewizorem lub buszujesz w internecie, a twoje serce zaczyna dziwnie przyspieszać. W końcu zaczyna łomotać, tobie robi się gorąco i czujesz, jak krew pulsuje ci w głowie ... się ciemniejsze plamy. Jeśli i ty wypróbowałeś ...

dawno temu

Napoje gazowane - co się stanie, kiedy przestaniesz pić gazowane napoje?

... Z kolei sztuczne słodziki mogą niekorzystnie działać na dobre bakterie jelitowe, które kontrolują właściwy poziom cukru we krwi, chronią przed zawałem serca, udarem mózgu, wpływają na układ odpornościowy ... duże wzloty i spadki energii w ciągu ...

dawno temu

Piloxing - balet, fitness i boks w jednym!

... lepiej pracują mięśnie i krew w ramionach szybciej krąży. Poza tym załóż wygodne dresy, albo koszulkę i legginsy. 45324 Na zajęcia z piloxingu można uczęszczać do klubu fitness, ale możemy też wykonywać ... , podczas której wykonujemy ciosy ...

dawno temu

Naturalne suplementy, które pozwolą pokonać zmęczenie

... Pierwiastki te należy suplementować, jeśli w badaniu krwi uwidoczni się ich niedobór. W tym celu nie kieruj się do apteki, ale na pobliskie targowisko oraz do sklepu spożywczego. To właśnie tam znajdziesz ... naturalnych sposobów na zniechęcenie ...

dawno temu

Jakie diety odchudzające są skuteczne?

... Badania nad skutecznością diet odchudzających Wśród najpopularniejszych diet odchudzających można wskazać dietę Dukana, dietę śródziemnomorską, dietę kapuścianą, dietę grupy krwi i dietę Atkinsa ... na spożywaniu dużych ilości tłuszczu i białka. ...

dawno temu

Ból nóg – przyczyny

... utrudniające bądź wręcz uniemożliwiające przepływ krwi. Rozwojowi zakrzepicy służą m.in. ciąża, stosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych, zaburzenia krzepnięcia krwi, schorzenia układu krążenia ...

dawno temu

Czym jest choroba wysokościowa?

... wysokości nad poziomem morza jest szybszy i głębszy. Jej serce bije szybciej, co ma związek ze zwiększonym przepływem krwi przez organy wewnętrzne: ukrwienie nerek prowokuje wytwarzanie większej ilości moczu ... , spadek poziomu tlenu we krwi ...

dawno temu

Co daje rozciąganie? Dlaczego warto się rozciągać?

... może pomóc? Mięśnie otaczają stawy – jeśli są sztywne i napięte, blokują swobodę ruchów stawów. Dzięki ćwiczeniom rozciągającym można więc wspomóc zarówno mięśnie, jak i stawy. Krążenie krwi Wystarczy ... 10 minut ćwiczeń rozciągających, by od ...

dawno temu

Rośliny na odchudzanie - zioła spalające tłuszcz

... spalić pokłady tłuszczu; imbir - poprawia trawienie i naturalnie przyspiesza przemianę materii; pobudza krążenie krwi i zwiększa tempo spalania tłuszczu; ponadto pomaga w walce z cellulitem; niektórzy ... diety eliminacyjne; w połączeniu z ...

dawno temu

Dieta grejpfrutowa - co to jest i na czym polega? Zasady diety, efekty i przykładowy jadłospis

... . Docenia się też inne jej zalety - obniża poziom cholesterolu i dodaje energii. Dietetycy podkreślają, że nie jest to dieta, którą można stosować długoterminowo, a jedynie najwyżej 2 tygodnie ...

dawno temu

Najważniejszy posiłek dnia - czy śniadanie to najważniejszy posiłek dnia?

... jedli śniadanie (700 kcal do 11.00), drudzy z niego zrezygnowali (ich obowiązywała zasada: żadnych kalorii do południa). Uczestnikom badania mierzono poziom cukru i cholesterolu ...

dawno temu

Dieta Chodakowskiej - kalorie, zasady, przykładowy jadłospis

... trzustki. W zielonych warzywach zawarty jest również błonnik pokarmowy, który obniża poziom złego cholesterolu LDL. 406 Ze względu na ćwiczenia, które wykonywać będziemy w trakcie stosowania diety, nasz ...

dawno temu

Jego serce przestało bić na minutę. Opowiada, co wtedy poczuł

... . Przez kilkadziesiąt sekund jego serce nie pracowało. Teraz Dillett powrócił do tamtych mrożących krew w żyłach wydarzeń. - Było ze mną tak źle, że byłem bliski śmierci. Moje serce przestało bić na minutę. Na całą ...

dawno temu

Udar mózgu - objawy. Po czym poznać, że udar zaskoczy nas w ciągu paru dni?

... przepływu krwi do tego narządu. W tym czasie mózg nie dostaje tlenu, który znajduje się we krwi, w wyniku czego organ ten zaczyna obumierać. Jednak niewiele osób wie, że przed wystąpieniem udaru organizm ... procentach udar mózgu jest ...

dawno temu

Żywność koszerna - czym jest?

... . Przed przygotowaniem koszernej potrawy z mięsa konieczne jest pozbycie się resztek krwi. W tym celu można moczyć mięso w wodzie z solą lub opiekać nad ogniem. Ważne jest usunięcie wszystkich żył. Żydzi ... jednak być dokładnie oczyszczone z ...

dawno temu

"Te nogi żyją własnym życiem". Zdjęcie przeraziło internautów

... przerażeni widokiem nóg gwiazdora. "Przerażający widok!", "Skąd masz wystarczająco krwi, skoro nogi są tak napompowane?!", "Te żyły na łydkach porażają mnie", "Całe nogi są w żyłach!", "Te nogi żyją ...

dawno temu

Zamknięte siłownie problemem nie tylko w Polsce. Brytyjski właściciel ukarany grzywną

... i otworzył swoją siłownię. - Mam 22 osoby na utrzymaniu. Jakbym zamknął interes, to straciliby utrzymanie. A przecież mają rodzinę, domy, kredyty hipoteczne. Nie chce mieć na swoich rękach krwi po 22 ...

dawno temu

Lucuma - niezwykły owoc i jego lecznicze właściwości

... to, że jest bezpieczna dla diabetyków i innych osób, które muszą uważać na poziom cukru we krwi. 521 53110 Kontrolowanie wagi Lucuma jest niskokalorycznym słodzikiem, który w sposób naturalny zaspokaja ...

dawno temu

Stres - co jeść i co ćwiczyć?

... wróg czai się za rogiem, twój organizm wydziela duże ilości kortyzolu i adrenaliny, co powoduje między innymi obniżenie się twojej odporności, podwyższenie się poziom cukru we krwi, czy chociażby ...

dawno temu

Pierwsza pomoc w przypadku stłuczeń, skręceń lub innych urazów

... naczyń podskórnych, krwawienia podskórnego i przedostania się krwi do tkanek. Taki uraz objawia się tym, że w miejscu uszkodzenia tkanek tworzą się siniaki. Oczywiście wszystkiemu towarzyszy ból ...

dawno temu

Mikstura oczyszczająca jelita - jak usunąć złogi z jelit?

... do zanieczyszczenia krwi i znacznego upośledzenia pracy jelit. 713 Jak usunąć „odpadki” i toksyny? Najlepszym rozwiązaniem jest przeprowadzenie kuracji oczyszczającej, która pozwoli odzyskać lepsze samopoczucie ...

dawno temu

Czy ryż jest dobry na odchudzanie? Ryż na diecie. Który ryż na odchudzanie?

... i żelazo. Jedzenie ryżu wzmacnia zatem odporność, redukuje poziom histaminy, ale i obniża ciśnienie krwi i zapobiega biegunce. Dodaje energii, a przy tym jest smaczny, i co najważniejsze dla osób ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 31] Węglowodany czyli cukry

... przechodzą przez ściany naszych jelit i mogą bezpośrednio trafić do naszej krwi. Błonnik natomiast, który także jest węglowodanem, nie jest trawiony przez nasze jelita i nie trafia do naszej krwi ... , które węglowodany przydadzą się Twojemu ...

+ Pokaż więcej