Kifoza piersiowa pogłębiona i spłycona. Czym jest i jak można ją leczyć?

... z nich jest nieprawidłowa postawa ciała, polegająca na częstym pochylaniu się do przodu. Pozostałe przyczyny to m.in. wypadnięcie dysku, stan zapalny kręgosłupa, dystrofia mięśniowa czy wady kręgosłupa ...

dawno temu

Styl klasyczny - poznaj zalety pływania żabką i prawidłową technikę

... korygowaniu wad postawy, pozytywnie działa na kręgosłup, dotlenia ciało i wspiera wydolność organizmu. DD Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Nauka pływania dla dzieci - kiedy i jak zacząć?

... Pływanie uznawane jest za jedną z najzdrowszych aktywności fizycznych. Szczególnie korzystny wpływ ma na organizm dziecka. Niweluje wady postawy i przewidziała ich powstawaniu, wszechstronnie ...

dawno temu

Pływanie kraulem - co daje? Jak wygląda poprawna technika?

... ) rzeźbi sylwetkę i wzmacnia mięśnie ramion, grzbietu, brzucha oraz nóg. Przeciwdziała wadom postawy. Zwiększa naszą wydolność oddechową, przez co mamy lepiej dotleniony organizm. Zwiększa ...

dawno temu

Jazda na rowerze - co daje? Zalety jazdy na rowerze

... były dla ciebie skrzętnie skrywaną przez naturę tajemnicą. Korzyści z jazdy na rowerze są bezsporne. Gdybyś chciał doszukać się jakiejś wady jazdy na rowerze, musiałbyś się bardzo postarać. Owszem ...

dawno temu

Odstawienie kawy - co może ci się przytrafić, gdy zrezygnujesz z picia kawy?

... Odstawienie kawy - zalety i wady Poczucie beznadziejności Zbyt wiele godzin bez tego napoju i nagle pojawia się zmęczenie, ból głowy, a czasem wahania nastroju. Ale jest i druga strona medalu. Choć ...

dawno temu

Samsung Gear Fit - sport i elegancja w jednym urządzeniu

... . Jest bardzo lekki, wręcz niewyczuwalny na nadgarstku. Wyróżnia się dobrą jakością obrazu i kontrastu. Wadą urządzenia jest jego kompatybilność jedynie z urządzeniami Samsung. Smartwatch Gear Fit ...

dawno temu

Czym jest bradykardia?

... wewnętrzne wywołujące bradykardię to degeneracja tkanki serca na skutek starzenia się, zawał serca powodujący uszkodzenie jego tkanki, zapalenie mięśnia sercowego, a także powikłania po operacji serca i wada ...

dawno temu

Ćwiczenia z piłką na brzuch i na kręgosłup. Przykłady ćwiczeń

... rozmiarach. Przeznaczona jest przede wszystkim do ćwiczeń rehabilitacyjnych kręgosłupa i leczenia wad postawy. Ćwiczenia z piłką na brzuch Piłka urozmaica trening brzucha i nawet klasyczne brzuszki ...

dawno temu

Lordoza lędźwiowa - co to jest? Przyczyny, objawy, leczenie i ćwiczenia

... innych przyczyn wymienia się także niewłaściwą postawę ciała, nadmierną otyłość, brak ruchu, przebyte urazy, wrodzone wady postawy, a także choroby, jak: zanik mięśni, osteoporoza, stany zapalne krążków ...

dawno temu

Trenażer - co to jest i jak działa? Poznaj rodzaje trenażerów i dowiedz się, dlaczego warto go kupić

... ma wady i zalety, dlatego trudno jest wskazać na jeden najlepszy model. Powinno się zainwestować w sprzęt odpowiadający indywidualnym potrzebom. Trenażer - zalety Jedną z głównych zalet trenażera ...

dawno temu

Dieta Atkinsa - wyeliminuj węglowodany, a zobaczysz efekty. Oto przepisy i jadłospis

... tej diety. Wielu dietetyków bowiem podkreśla, że dieta Atkinsa posiada sporo wad. Przede wszystkim dieta Atkinsa jest uboga w witaminy i minerały, które trzeba dostarczać organizmowi poprzez ...

dawno temu

Tefal Hero – gotujemy w garnkach ze stali nierdzewnej

... Zanim przejdę do wymieniania wad i zalet zapraszam do zobaczenia garnków w akcji na poniższym filmie, gdzie pokazuję przepis na pyszne, węgierskie leczo: https://youtu.be/NYe4mNmsmVw Co o swoim ...

dawno temu

Fazy diety białkowej

... białkowe. Zmiana nawyków żywieniowych umożliwi utrzymanie wagi ciała. Dieta białkowa – wady i zalety Plusy diety Dukana: szybka utrata wagi ciała, duża mobilizacja do kontynuowania diety odchudzającej ...

dawno temu

Pilates

... . Można powiedzieć, że pilates: wysmukla sylwetkę, uczy wdzięku i płynności wykonywanych ruchów, umożliwia osiągnięcie harmonii ciała i umysłu, relaksuje, uelastycznia mięśnie, rozciąga mięśnie, koryguje wady ...

dawno temu

Naturalne spalacze tłuszczu. 6 najlepszych produktów

... metabolizm, jednak ma właściwości hamujące apetyt, oraz wspomaga po treningową regenerację. Napar ten również obniża ryzyko wystąpienia efektu jo-jo. więcej na temat zalety i wad zielonej herbaty przeczytasz ...

dawno temu

Dieta Montignaca - zasady, etapy, jadłospis

... , wskazana dla osób, które są chore na cukrzycę lub mają zwiększone ryzyko zachorowania. 36 Dieta Montignaca - wady zmusza do kontrolowania indeksu glikemicznego, co może być uciążliwe. Dieta ...

dawno temu

Ćwiczenia core stability. Ćwiczenia core - co to?

... wykorzystuje się u osób z wadami postawy. Stosują je również osoby uprawiające takie dyscypliny sportowe jak bieganie, piłka siatkowa, koszykówka i narciarstwo. Przykładowe ćwiczenia core stability Ćwiczenia ...

dawno temu

Ile kilogramów zrzucić, by bezpiecznie schudnąć?

... następnej głodówki. Z tego właśnie powodu tylko powolne i konsekwentne odchudzanie może przynieść stałe i zadowalające efekty. Szybka forma odchudzania ma jeszcze jedną ważną wadę – prowadzi do ogólnego ...

dawno temu

Czy koktajle proteinowe można przedawkować?

... nie wiedziała, że cierpi na hiperamonemię. Codziennie piła duże ilości koktajli białkowych, co wzmagało objawy zmęczenia i ospałości. Były to typowe symptomy schorzenia. Koktajle proteinowe - wady i zalety ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Bieg to zdrowie i chwila dla Ciebie

... i wygodne, dobrze stabilizujące piętę i amortyzujące wstrząsy. Przyda się też wielofunkcyjny smartwatch lub smartband. Każdy ma swoje wady i zalety. Warto zrobić przegląd rynku i wybrać ten najbardziej ...

dawno temu

Nerwica serca – jak ją rozpoznać i leczyć?

... ? Przyczyną może być choroba somatyczna, wrodzona wada serca, ale też nadmierne spożycie substancji pobudzających, np. alkoholu. Powodem może być również choroba psychiczna o podłożu lękowym. Kołatanie ...

dawno temu

Wyrzuć garnki i patelnie, czyli na czym polega dieta raw. Surowa dieta - co jeść?

... produktami, dostarczamy organizmowi wielu cennych substancji, to jednak nie jest to dieta bez wad. Największym problemem u dużej części osób rezygnujących z produktów pochodzenia zwierzęcego jest anemia ... wyzwanie. Jak zawsze jest wskazana ...

dawno temu

Witaminy rozpuszczalne w wodzie i tłuszczach

... jest szczególnie ważna wśród kobiet w ciąży. Witamina B9 jest bowiem niezbędna w rozwoju ośrodkowego układu nerwowego płodu. Dodatkowo zapobiega ona powstawaniu wad rozwojowych u dzieci. Jej źródła to szparagi ...

+ Pokaż więcej