Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

FEEL ICE COLD – innowacyjna technologia ISO-CHILL od Under ArmourMATERIAŁ PROMOCYJNY Jak powinien wyglądać dzień odpoczynku sportowca? Rest day - czy warto? Ale mnie to nie motywuje Interwały czy aeroby? Co skuteczniejsze? Jak bolą Cię plecy to nie dźwigaj tyle. Znacie to? O mało nie eksplodował. "Gigant z Ukrainy" straszy rywali Poranna gimnastyka - jakie niesie korzyści? "A więc chwilo trwaj". Marika Popowicz walczy o marzenia Polska trenerka inspiruje do ćwiczeń. "Każda z nas jest piękna i wyjątkowa" Trening cardio. Te trzy ćwiczenia pozwolą zwiększyć wytrzymałość Jego gigantyczne, nienaturalne bicepsy wzbudzają kontrowersje. Teraz zawalczy u Najmana Sposoby na ból mięśni

Popularne w tym tygodniu:

Ponad 50 cm. "Gigant" pokazał potężne bicepsy "Miłość do dźwigania". Zobacz, jak zmieniła się jej sylwetka przez siedem lat Ta chwila pozostanie w niej na zawsze. Nie mogła powstrzymać łez Pokazał formę przed zawodami. "Człowieku, jak ty wyglądasz?" "Torpeda". Dwa tygodnie przed startem w USA wygląda świetnie Zrobiła "selfie" w lustrze. Sama się zachwyciła tym widokiem Zaczęło się od zwykłej grypy. Potem stracił czucie w nogach "100 proc. skuteczności". Pokazała sposób na "polubienie" brzuszków