Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Trening funkcjonalny - co to takiego? Ma 50 lat i zachwyca sylwetką. Mariusz Bałaziński wzorem dla młodszych Bezpieczne ćwiczenia przy skróconej szyjce macicy Wystarczy guma i trochę miejsca. Anita Herbert przedstawia trening na całe ciało W jakim wieku można zacząć chodzić na siłownię? Prawdziwe monstrum! Kulturysta w życiowej formie 10 ćwiczeń z krzesłem - ćwiczenia z krzesłem, ćwiczenia na krześle Zabawne warianty burpees, które musisz wypróbować Trening ABS na mięśnie brzucha. Wystarczy 20 minut ćwiczeń 10 zalet trenowania z trenerem personalnym Tak wygląda "na masie". Komentarze mówią wszystko Co to jest trening cardio? Trening cardio - przykłady

Popularne w tym tygodniu:

Mistrzyni świata zmieniła branżę. Znowu święci sukcesy Na Instagramie tego nie widać. Pokazała jak ciało wygląda naprawdę Po dwóch latach zdecydowała się na powrót. "Wyjdę dumna" Ponad 50 cm. "Gigant" pokazał potężne bicepsy "Miłość do dźwigania". Zobacz, jak zmieniła się jej sylwetka przez siedem lat Rzuciła sobie poważne wyzwanie. "Pomyślisz, że jestem nienormalna"