Akcesoria pływackie - które z nich będę najbardziej potrzebne?

Akcesoria pływackie mogą pomóc w nauce pływania dzieciom, nawet niemowlakom, a także osobom dorosłym. Są wśród nich niezbędne do pływania i takie, które można potraktować jako gadżet. Zobaczcie, w co warto zainwestować.

Na zdjęciu: pływak w płetwach (Fot. David Madison)

Akcesoria pływackie dla dorosłych — niezbędne

Wśród akcesoriów pływackich są te niezbędne i takie, bez których można się obejść, aczkolwiek również są przydatne. Te drugie uznawane są za gadżety. Niektórzy trenerzy zalecają, by zachować ostrożność w ich kupowaniu, bez dokładnego przemyślenia czy rzeczywiście będziemy z nich korzystać.

Jeśli chodzi zaś o pierwszą grupę, to ekwipunek pływaka musi składać się z kilku niezbędnych elementów. Po pierwsze pływak musi mieć strój do pływania. Paniom zaleca się strój jednoczęściowy lub sportowy dwuczęściowy, a panom dopasowane slipy kąpielowe lub bokserki. Następnie warto mieć ze sobą dobrze dobrane okulary do pływania, które nie będą przepuszczały wody i będą wygodne.

Następnie obowiązkowym elementem są klapki z podeszwą, która zapewni dobrą przyczepność i stabilnie utrzyma stopę, chroniąc przed upadkiem. Dalej na liście znajduje się czepek, spełniający nie tylko funkcje higieniczne, ale również ochronne dla włosów — przed niekorzystnym działaniem chloru.

Akcesoria pływackie dla dorosłych — gadżety

Jeśli zaś chodzi o akcesoria pływackie, które uznaje się za mniej przydatne, ale nie niezbędne, będzie to z pewnością zacisk zapobiegający przedostaniu się wody do nosa. Kolejnym dodatkiem są wiosełka, które zakłada się na dłonie podczas pływania i mają one na celu poprawienie techniki i zwiększenie siły. Kolejnym gadżetem są płetwy, pomocne w zmotywowaniu początkujących pływaków, ponieważ zapewniają szybsze tempo pływania i lepszy napęd. Dzięki płetwom można szybciej płynąć, wkładając w to mniejszy wysiłek, co przekłada się na możliwość pracy nad techniką.

Co jeszcze zabrać na basen?

Poza akcesoriami dla pływaków, warto zabrać ręcznik i worek na mokry kostium oraz mokry ręcznik. Przydatny będzie także szampon i żel do mycia ciała, którego zazwyczaj brakuje w ośrodkach sportowych. Podobnie sytuacja wygląda z suszarkami; choć często są na wyposażeniu pływalni, nie zawsze wszystkie działają lub nie są wystarczająco dostępne, dlatego warto mieć swoją.

Akcesoria pływackie dla dzieci

Akcesoria do nauki pływania dla dzieci mają pomóc dzieciom i noworodkom w nauce pływania. Są to przede wszystkim różnego typu akcesoria dmuchane, które posiadając zabezpieczenia sprawiają, że nauka pływania staje się łatwiejsza. Wśród najpopularniejszych akcesoriów wymienia się: dmuchane koła w różnych rozmiarach — dla dzieci, które jeszcze nie potrafią siedzieć zakłada się na szyję także rękawki, dostępne w wielu rozmiarach. Koła i rękawki są pomocne w utrzymaniu głowy nad wodą. Oprócz nich dla małych dzieci są też specjalne dmuchane kamizelki, a dla starszych dzieci dobrym rozwiązaniem jest pas pływacki. Deski do pływania to klasyka, która również pomaga w nauce pływania.

Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club