Co się stanie, jeżeli będziesz jeść jedną łyżkę chia dziennie? (WIDEO)

Chia to małe, czarne nasionka, nazywane przez wielu ekspertów zdrowego żywienia – superfoods. Dodajemy je do deserów, chleba i innych posiłków. Co się stanie, jeżeli będziemy jeść łyżkę chia dziennie?

Poznaj właściwości superproduktów

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne - definicja, wzór na obliczenie Techniki gotowania Koktajle odchudzające - odchudzanie, przepisy Wartości odżywcze jajek Właściwości orzechów nerkowca Awokado – właściwości, kalorie Co się stanie, kiedy przestaniesz pić gazowane napoje? Błękitna perska sól. Teraz w hipermarkecie Przepis na dietetyczny żurek Prawdopodobnie najzdrowsza mąka na świecie - mąka kokosowa 10 źródeł węglowodanów, o których warto wiedzieć Tłuste przekąski, które pomagają schudnąć

Popularne w tym tygodniu:

Pieczone kacze udko z sałatką z czerwonej kapusty i granata