Co się stanie, jeżeli będziesz jeść jedną łyżkę chia dziennie? (WIDEO)

Chia to małe, czarne nasionka, nazywane przez wielu ekspertów zdrowego żywienia – superfoods. Dodajemy je do deserów, chleba i innych posiłków. Co się stanie, jeżeli będziemy jeść łyżkę chia dziennie?

Poznaj właściwości superproduktów

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Picie wody z solą na czczo - sposób na oczyszczenie organizmu Czekoladowe raw cake Desery z jabłek. Trzy proste przepisy Postaw na przyprawy Matcha, czyli zielona herbata w proszku Propaganda antycholesterolowa Tych produktów nie jedz przed treningiem Korzystaj latem z dobrodziejstw brzoskwini! Niesamowite produkty, które gwarantują zdrowie i urodę Chcesz żyć dłużej? Postaw na pikantne posiłki – zapewnią zdrowie i długowieczność Sekret młodości: produkty, które korzystnie wpływają na wiek metaboliczny Przepis na domowe masło migdałowe