Co się dzieje w organizmie po zjedzeniu czekolady?
Lubisz czekoladę? Warto wiedzieć, że spożywanie 2-3 kostek dziennie pozytywnie wpływa na organizm i samopoczucie. Pod jednym warunkiem - czekolada musi zawierać minimum 70 proc. kakao. Sprawdź, do jakich reakcji dochodzi w organizmie po zjedzeniu czekolady.
Ten artykuł ma 4 strony:
Po kilku dniach regularnego jedzenia czekolady:
- W organizmie obniża się poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu.
- Zmniejsza się ochota na słodycze — to zasługa magnezu, w który obfituje kakao.
Zobacz też: Zdrowe i dietetyczne desery czekoladowe
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:
Najnowsze
Pyszne źródła magnezu
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze