Objawy, które świadczą o tym, że potrzebujesz detoksu
REDAKCJA WP FITNESS • dawno temuOdczuwasz zmÄ™czenie pomimo oÅ›miogodzinnego snu? Masz problemy skórne, chociaż zawsze twoja cera byÅ‚a bez zarzutów? WypadajÄ… ci wÅ‚osy i nie możesz schudnąć na najbardziej restrykcyjnej diecie? Jeżeli chociaż raz odpowiedziaÅ‚eÅ› twierdzÄ…co, mamy dla ciebie wiadomość. Twój organizm może potrzebować detoksu. Na jakie inne objawy powinniÅ›my zwrócić uwagÄ™?
Ten artykuł ma 4 strony:
Zmęczenie
Pierwszym sygnałem, który może świadczyć o zbyt dużej ilości toksyn w organizmie, jest chroniczne zmęczenie. Nie mówimy tutaj o uczuciu senności po kilkunastu godzinach spędzonych w pracy, a o takim, które występuje niemal cały czas.
Stres wpływa na gospodarkę hormonalną. Jeżeli jest ona zaburzona, mamy problem z odpoczynkiem. Dodatkowym problemem jest obniżający się poziom pH, czyli wskaźnik równowagi kwasowo-zasadowej. Wtedy nadnercza nie mogą odpocząć, co w konsekwencji zakłóca pracę całego organizmu.
Krążące w nim kwasy uszkadzają komórki, które nie są w stanie się regenerować. Efekt? Jesteśmy zakwaszeni i nie mamy siły na codzienne zadania.
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze