Skład grzybów

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 1 komentarz

Grzyby uchodzą za produkty spożywcze pozbawione walorów odżywczych. Jednakże zawierają one zarówno witaminy, jak i składniki mineralne, choć w niewielkich ilościach. Grzyby, zwłaszcza pieczarki, powinny włączyć do swojego jadłospisu szczególnie osoby na diecie odchudzającej, gdyż hamują one apetyt i sprzyjają utracie zbędnych kilogramów.

Zdrowe i lekkie przepisy

Dietetyczna kolacja — co warto przyrządzić?Najzdrowsze zupy z całego świataNiskokaloryczne dania z dodatkiem mięsCiasta, które nie są bombami kalorycznymi6 prostych przepisów na fit sałatkiSoki, dzięki którym pozbędziesz się toksyn z organizmu
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

grzyby w dieciewartość odżywcza grzybówdieta odchudzającagrzyby na odchudzaniezdrowa żywność

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Lody Bananowe. Wersja Fit Dieta 1800 kcal - co jeść i w jakiej ilości? Przykładowy jadłospis i przepisy 8 jesiennych produktów spożywczych, dzięki którym schudniesz Zdrowe nawyki żywieniowe a odchudzanie. Co utrudnia odchudzanie? Przyprawy na odchudzanie - jakie przyprawy ułatwiają odchudzanie? Odstawiła alkohol i węglowodany. Waży 63 kg mniej, wygląda 20 lat młodziej Prosty Fitness [Lekcja 13] Gęstość składników odżywczych Ile kalorii dziennie potrzebujesz? Obliczysz to bez problemu Lody kalafiorowo-owocowe Produkty bogate w żelazo Schudła 15 kilogramów. Metamorfoza Darii Stręk Zdrowy napój z marchewki i spiruliny

Popularne w tym tygodniu:

Catering dietetyczny dla początkujących sportowców – na co zwrócić uwagę przed wyborem diety?MATERIAŁ PROMOCYJNY