Wartość odżywcza granoli

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 1 komentarz

Granola to mieszanka płatków i bakalii, które scala miód. Jest źródłem witamin, minerałów i błonnika pokarmowego. Z drugiej strony to pokarm zawierający dużą liczbę kalorii. Osoby na diecie odchudzającej powinny zatem spożywać ją z umiarem lub przygotowywać domową granolę z naturalnych i zdrowych składników.

Śniadania na diecie — garść informacji

Zdrowe śniadanie to podstawaŚniadanieCo jeść po porannym bieganiu? Propozycje na zdrowe i pożywne śniadanieZdrowe, oryginalne i proste przepisy na śniadania
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

co to jest granolagranola na odchudzanieśniadanie a odchudzaniedomowa granolawartość odżywcza granoli

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Lucuma - niezwykły owoc i jego lecznicze właściwości Dietetyczna tortilla z kurczakiem - przepis na zdrowy wrap "Żelazny" krem z natki pietruszki z mlekiem kokosowym Wygląd twarzy - typy twarzy. Twarz cukrowa, nabiałowa czy glutenowa? Jak jeść migdały - ze skórką czy bez? Cztery produkty, które lepiej jeść ze skórką Czy jedzenie może poprawić nastrój?MATERIAŁ SPONSOROWANY Walka z nowotworem - najlepsze sposoby dietetyczne do walki z rakiem Stadiony sportowe z przekąsek kibiców Orkisz – idealny na śniadanie w chłodne dni Z czym do chleba? Trzy przepisy na fit pasty kanapkowe Jogurt naturalny 2 proc. Czarnocin – z krainy mlekiem płynącej Słodzik - przyjaciel czy wróg? Artykuł na podstawie rzetelnych badań

Popularne w tym tygodniu:

Olej z czarnuszki – właściwości i zastosowanieMATERIAŁ SPONSOROWANY Hashimoto — jak rozpoznać i leczyć?MATERIAŁ SPONSOROWANY