Wartość odżywcza granoli

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 1 komentarz

Granola to mieszanka płatków i bakalii, które scala miód. Jest źródłem witamin, minerałów i błonnika pokarmowego. Z drugiej strony to pokarm zawierający dużą liczbę kalorii. Osoby na diecie odchudzającej powinny zatem spożywać ją z umiarem lub przygotowywać domową granolę z naturalnych i zdrowych składników.

Śniadania na diecie — garść informacji

Zdrowe śniadanie to podstawaŚniadanieCo jeść po porannym bieganiu? Propozycje na zdrowe i pożywne śniadanieZdrowe, oryginalne i proste przepisy na śniadania
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

granola na odchudzanieśniadanie a odchudzaniedomowa granolawartość odżywcza granolico to jest granola

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Rodziny owoców morza. Owoce morza - rodzaje Dieta, która wspomoże Twój zmęczony zimą organizm – dieta na tzw. przesilenie wiosenne Czy mężczyźni mogą być uczuleni na własne nasienie? Wyjaśniamy Wegański sernik z awokado bez pieczenia Dla kogo polecane są placki z banana? Jak zrobić? Woda z kaktusa - właściwości wody z kaktusa. 6 powodów, dla których warto ją pić Co się dzieje w organizmie po zjedzeniu czekolady? ODCINEK 3: W poszukiwaniu smaku i zdrowia z Trenerką Zdrowej Diety - KUCHNIA FRANCUSKA POLSKIM OKIEM WIDZIANA… Gdzie możemy znaleźć białko? Makaron na diecie - czy da się jeść makaron i nadal chudnąć? Jaki makaron na diecie wybrać? Weekendowy jadłospis Ewy Chodakowskiej Ciasto z batatów z kremem kokosowym