Napar na odchudzanie - oto 10 najlepszych naparów na odchudzanie

PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 1 komentarz

Istnieje dieta odchudzająca, której istotą jest wypijanie naparów ziołowych. Dodatkowym efektem jej stosowania, oprócz utraty nadmiaru kilogramów, jest oczyszczenie organizmu. Napar na odchudzanie można przygotować nie tylko z ziół (co jest najczęstszą praktyką), ale z owoców, przypraw i warzyw. Picie pokrzywy a odchudzanie? Skrzyp polny na odchudzanie? Zapraszamy!

Ten artykuł ma 6 stron:

Napar z mniszka pospolitego

Jeżeli chcemy zwiększyć ilość wydzielanego soku żołądkowego i wspomóc trawienie spożywanych pokarmów, powinniśmy sięgać po napar z mniszka. Napój ten pobudza wątrobę do pracy, dzięki czemu pokarmy są trawione szybciej, nie zalegają w żołądku.

Napar z karczocha

Karczochy sprzyjają odchudzaniu

(123RF)

W walce ze zbędnymi kilogramami możemy stosować napary z warzyw. Jednym z najbardziej polecanych jest karczoch, wykazujący właściwości moczopędne. Ważną cechą naparu z liści karczocha jest przyspieszenie tempa metabolizmu. Co więcej, jeżeli włączymy je do posiłków, dostarczymy organizmowi błonnika pokarmowego.