Specyfika diety przetworowej

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 2 komentarze

Na diecie przetworowej jemy niskokaloryczne posiłki uzupełniane o przetwory domowej roboty: dżemy, soki, kiszonki, powidła, a także mrożonki i suszone owoce. Jest to urozmaicony sposób odżywiania, który dostarcza organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Efektem jej stosowania jest stopniowy spadek wagi ciała - średnio tracimy 1 kilogram w ciągu 10 dni, co powoduje, że po zakończeniu diety nie borykamy się z efektem jo-jo. Co, oprócz wprowadzenia do jadłospisu przetworów, zakłada dieta bazująca na przetworach?

Diety odchudzające

Dieta paleoDieta kopenhaskaDieta kapuścianaDieta 1000 kaloriiDieta KwaśniewskiegoZasady żywienia i program ćwiczeń w diecie nowojorskiej Kirscha
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

Diety odchudzającedieta przetworowakonfitury w dieciejak schudnąćdżem na diecie

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Poświąteczny detoks — detoksykujące produkty, dieta płynna Lody kalafiorowo-owocowe W samej bieliźnie zaapelowała do fanek. "Zapominamy" Dieta cud - jej podstawą jest specjalna zupa. Sprawdź efekty, przepisy i jadłospis Dieta bez pszenicy dra Davisa - właściwości pszenicy Zdrowy tryb życia to nie wyrok Sposoby na poprawę metabolizmu, poprawa metabolizmu. Co poprawia metabolizm? Matcha na odchudzanie - czy matcha odchudza? Matcha - jak pić? Sushi kcal - czy jedzenie sushi przeszkadza w odchudzaniu? Kto pomoże ci w odchudzaniu? Zimne ziemniaki - indeks glikemiczny. Dlaczego warto jeść zimne ziemniaki? Jaką wodę wybierać?