Lekarz powiedział jej, że nie dożyje 36. urodzin. Nie uwierzysz, jak teraz wygląda!
Każdy z nas chce wyglądać dobrze. I o ile kilka dodatkowych kilogramów nie jest końcem świata, to sytuacja, w której z powodu wagi nie możemy zawiązać butów, podrapać się po plecach czy przejść kilku kroków bez zadyszki, powinna zmotywować nas do działania. Tak też stało się w przypadku Eleny Goodall. Kobieta postanowiła działać. Teraz jej przemiana zaskakuje każdego.
Bolesna prawda
Cukrzyca typu 2, bezdech senny i inne choroby spowodowane przez 184 kilogramy wagi Eleny sprawiły, że pewnego dnia usłyszała od swojego lekarza bolesny wyrok. Umrze przed swoimi 36. urodzinami. Kobieta wspomina, że poczuła, jakby kubeł zimnej wody wylał jej się na głowę. Nie chciała umierać.
Jedyne wyjście
Rozpoczęła próby odchudzania i treningów siłowych – wszystko na nic. W końcu podjęła odważną, ale konieczną decyzję. Postanowiła poddać się operacji zmniejszenia żołądka. Elena pamięta, że już 4 tygodnie później stawiała swoje pierwsze kroki na bieżni.
Zmiana życia
Teraz jej życie wygląda zupełnie inaczej. Zamiast objadania się przed telewizorem fast foodami, którym wcześniej nie mogła się oprzeć, teraz woli poćwiczyć i zjeść coś, co nie zaprzepaści wyników, które udaje jej się osiągnąć. Dzięki operacji i wysiłkowi schudła już ponad 70 kg i jak zapewnia – to nie jest jej ostatnie słowo.
Czas na spełnianie marzeń
"Ciągle mam zapał i chcę chudnąć. Mam dietę, ćwiczę i nie poddaję się. Pokazuję ludziom, że zdrowy styl życia to ścieżka, którą powinien iść każdy z nas. Bierzmy odpowiedzialność za to, jak wyglądamy" - mówi dziś Elena, która w czerwcu przebiegła swoje pierwsze zawody Ironman.
Diety odchudzające
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze