Jak pozbyć się toksyn z organizmu?

... obniża cholesterol i chroni przed nowotworem prostaty i piersi. Zawarty w nim potas reguluje ciśnienie krwi. Awokado jest najkaloryczniejszym z owoców, w 100 g mieści się 160 kcal. Owoc ten zawiera sporo ...

dawno temu

Zielone warzywa - dlaczego warto je jeść?

... na wysoką zawartość flawonoidów zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę oraz nowotwory. Dzięki bogactwu antyoksydantów podnosi odporność organizmu, a obecny w niej kwas foliowy wspiera produkcję ...

dawno temu

Najzdrowsze zupy świata - jaka jest najzdrowsza zupa?

... - pomidory - zyskują podczas obróbki termicznej. Ugotowane warzywa mają więcej likopenu niż surowe. To silny przeciwutleniacz, który chroni przed chorobami serca i nowotworami, a także hamuje procesy ...

dawno temu

Odkwaszający detoks warzywno-owocowy Sokołowskiej

... Detoks warzywno-owocowy jest elementem diety alkalicznej propagowanej przez Beatę Sokołowską, psycholog zdrowia, która sama przekonała się o jego skuteczności. Podejrzewano, że choruje na nowotwór ...

dawno temu

Zawodnik Fame MMA trafił do szpitala. Musiał przejść operację

... . Od niedawna skupia się jednak na walkach w MMA. Piechowiak ma za sobą głośny debiut w tej dyscyplinie. W październiku 2019 r., na gali Fame MMA 5, błyskawicznie pokonał Marcina Najmana. Z kolei ...

dawno temu

Oponki na brzuchu - jak się pozbyć? Przyczyny, dieta i ćwiczenia

... na brzuchu - ćwiczenia W walce z pozbyciem się tłuszczyku w dolnej części brzucha bardzo skuteczne są ćwiczenia cardio, takie jak: jazda na rowerze (zwykłym i stacjonarnym), pływanie, jazda na rolkach ...

dawno temu

Najsilniejszy człowiek świata ujawnił, dlaczego zrezygnował z zawodów. Oto konkretny powód

... w tej dyscyplinie i zaczął trenować do... walki bokserskiej. Dlaczego podjął taką decyzję? Islandczyk podkreśla, że ze względu na rodzinę musi prowadzić zdrowszy tryb życia. "Chcę zachować zdrowie ...

dawno temu

"Dajcie mi nagrodę za aktora". Walczący z chorobą kulturysta ostro o ubezpieczycielu

... innym że nie żyję" - napisał Australijczyk, który ma nadzieję, że ten zabieg przyniesie przełom w jego walce z problemami z szyją. https://www.instagram.com/p/CHrgIGsg-Gy Lee Priest treningi siłowe ...

dawno temu

Siłownie zamknięte. Wzburzony Radosław Słodkiewicz nie przebiera w słowach. "Szlag mnie trafia"

... w tej sprawie. "Cały czas jestem wzburzony i wku... tą całą sytuacją. Tym, co znowu nam wymyślili nasi mądrzy rządzący, którzy ku... wcześniej sobie przyznali nagrody za walkę z wirusem, a teraz nam zamykają ...

dawno temu

Jest decyzja w sprawie operacji męża gwiazdy fitness. Michelle Lewin pokazała zdjęcia ze szpitala

... mnie, ponieważ lekarze mówili, że tylko cud może uratować Jimmy'ego. Siła mojego męża zaskoczyła jednak nas wszystkich. Organizm zaczął wygrywać tą walkę. Nie mam wątpliwości, że to także dzięki Waszym ...

dawno temu

Koniec z wychudzonymi modelkami! Kto zostanie Supermodelką Plus Size?

... /supermodelkaplussize/photos/a.1855698924647853.1073741828.1831531620397917/1910537709163974/?type=3 Walkę kandydatek o tytuł i nagrody możemy obserwować w każdą środę o 20:40 na antenie telewizji Polsat. ...

dawno temu

Fit małżeństwo - Joanna i Dariusz Brzezińscy

... (na płycie DVD) zatytułowanego Fit&Slide, którego skuteczność wiąże się ze stosowaniem zdrowej diety. Zdaniem trenerów, właściwa dieta stanowi aż 70% sukcesu w walce ze zbędnymi kilogramami, dążeniu ...

dawno temu

Co warto wiedzieć o kreatynie?

... sportowych. Jest stosowana przez zawodowców i amatorów, kulturystów i osoby uprawiające sporty o wysokiej intensywności: sprinterów, skoczków o tyczce, podnoszących ciężary i praktykujących sporty walki ...

dawno temu

Schudł 20 kg po to, by jego żona mogła zajść w ciążę

... się w ich związku. Niedawno rysunki nabrały nowego charakteru: walki ze zbędnymi kilogramami. Każdy kto myśli, że mężczyzna zdecydował się na dietę po to, by poprawić swój wizerunek, jest w błędzie. 336 ...

dawno temu

Odchudzasz się? Twój mózg pożera sam siebie!

... , co może okazać się zbawienne w walce z niepohamowanym apetytem u osób z nadwagą i otyłych. Celem leczenia u takich pacjentów będzie przywrócenie równowagi energetycznej poprzez zahamowanie apetytu ...

dawno temu

Najskuteczniejsze ćwiczenia na spalanie tkanki tłuszczowej. Najskuteczniejsze ćwiczenia na odchudzanie

... -sekundowe odpoczynki po 90-sekundowej walce. Wiosłowanie (150 W) 51153 Spalanie: 481-713 kcal/godz. Dodatkowe korzyści. Aby podkręcić spalanie, spróbuj ćwiczyć interwałowo: 1 minuta wzmożonej aktywności ...

dawno temu

Cholesterol i tłuszcze nasycone - czy słusznie się ich boimy?

... Cholesterol i tłuszcze nasycone są oskarżane o wszelkie zło, w tym: otyłość, miażdżycę, nowotwory, udary i zawały serca. Z powodu tych ostatnich w Polsce umiera aż 90 tys. osób rocznie, a prawie 200 ...

dawno temu

Jak skutecznie schudnąć?

... skutecznie wspomaga odchudzanie. Dodatkowo może chronić twój organizm przed nowotworami, chorobami serca. Zielona herbata na odchudzanie to naprawdę sprawdzony sposób. Warto po nią sięgnąć przynajmniej ...

dawno temu

Zdrowy chleb - jaki jest najzdrowszy? Jaki chleb na diecie?

... trawienne i wrzody żołądka. Ponadto zawiera nierozpuszczalny błonnik, który zapobiega rozwojowi nowotworu jelita grubego. Jeżeli decydujesz się na zakup chleba pszennego, sprawdź ...

dawno temu

Jakie właściwości prozdrowotne ma pestka awokado? Pestka awokado - właściwości

... . Tak przygotowaną sproszkowaną pestką możemy posypać kanapki albo dodać ją do zupy. 3. Pestka awokado a nowotwór Czy ta część owocu może zapobiec rozwojowi choroby nowotworowej? W 2013 r. naukowcy ...

dawno temu

Magnez a mięśnie - za co odpowiada magnez? Jak działa magnez na mięśnie?

... niedobór magnezu częściej zmagają się z miażdżycą i nowotworami. 33 Problem ten nie występuje u osób, które mają odpowiednio zbilansowaną dietę i odżywiają się zdrowo. Należy wiedzieć, że są czynniki ...

dawno temu

Bądź trendy z OMEGĄ-3. Bierzemy pod lupę zalety oleju lnianego

... równowagi pomiędzy kwasami omega-3 i omega-6 odpowiada za choroby autoimmunologiczne, nowotwory, choroby zapalne przewodu pokarmowego, zaburzenia systemu nerwowego. Lista najróżniejszych schorzeń ...

dawno temu

Dieta Dąbrowskiej - charakterystyka, zasady, wskazania, przeciwwskazania

... Dąbrowskiej nie mogą stosować kobiety w ciąży i karmiące piersią, dzieci, młodzież w okresie dojrzewania. Nie należy przechodzić na dietę Dąbrowskiej w zaawansowanym stadium nowotworu, przy cukrzycy ...

dawno temu

Mity żywieniowe, w które wierzą nawet dietetycy

... zdrowotnych. Mówi się, że odpowiada ono za występowanie nowotworów, choroby cywilizacyjne, otyłość itd. Czy taka jest prawda? Należy zacząć od wyjaśnienia, że pojęcie zakwaszenia nie występuje ...

+ Pokaż więcej