Jak jeść migdały - ze skórką czy bez? Cztery produkty, które lepiej jeść ze skórką

... wierzchnia warstwa cebuli doskonale poprawia stan naszego zdrowia. Dlatego zaleca się dodawać do zup cebulęrazem ze skórką. Kiedy zupa będzie gotowa, można wyłowić wierzchnią, twardą warstwę, a duża część jej substancji odżywczych zostanie w ...

dawno temu

Konfitura z pigwy z imbirem

... możemy całość zblendować lub rozdrobnić widelcem. Dodajemy skórkę z cytryny oraz sok i cukier. Gdy cukier się całkowicie rozpuści dodajemy starty imbir i ewentualnie doprawić. Na koniec namoczoną w zimnej wodzie żelatynę. Przekładamy do słoików ...

dawno temu

Grillowany ogon homara w sosie z białego wina i masła

... Składniki 50 ml białego wina; 2 łyżki soku z cytryny; 1 szalotka, drobno posiekana; 2 wyciśnięte ząbki czosnku; po ½ łyżeczki soli i pieprzu; 100 g zimnego masła, pokrojonego w kostkę; 4 ogony homara ...

dawno temu

Odchudzanie zimą

... niemowląt. Wraz z wiekiem jego ilość maleje. U dorosłego człowieka brązowego tłuszczu jest już niewiele – jest on usytuowany jedynie w karku. Jeżeli nie będziemy unikać zimna, możemy spowodować wzrost ... się, że przebywanie w pomieszczeniu lub ...

dawno temu

Czym są kurcze cieplne mięśni?

... albo zastosować ciepły albo zimny kompres na bolące miejsce. Ciepło poprawi krążenie powierzchniowe krwi, z kolei lód zadziała niczym lek przeciwbólowy. Ciepły kompres można stosować przez 20 minut, zimny ...

dawno temu

Bezpieczne oszukiwanie na diecie

... i spotkań z przyjaciółmi. Najczęściej w czasie imprez serwowane są zimne przekąski, ale nie wszystkie z nich są zakazane na diecie. Najlepiej zjeść 2–3 bardziej kaloryczne dania, a później postawić ...

dawno temu

Stłuczenia, otarcia, skaleczenie - jak radzić sobie z drobnymi urazami?

... . Co na stłuczony palec? Bardzo ważne, aby po stłuczeniu palec włożyć pod zimną wodę. Przy większych stłuczeniach paznokieć zacznie schodzić, ale nie wolno go samodzielnie usuwać. Co na stłuczenia ... . Jego wielkość zależy od elastyczności ...

dawno temu

Skurcze mięśni w wodzie – zapobieganie

... temperatury, np. gdy mamy rozgrzane ciało i wejdziemy do zimnego morza. Istotne jest zatem, by wchodzić do wody stopniowo.  Zachwiana równowaga wodno-elektrolitowa – niedobór magnezu jest częstą przyczyną ...

dawno temu

Dieta na przytycie - zasady, efekty, przepisy, jadłospis. Sprawdź, jak zdrowo przybrać kilka kg

... homogenizowanego z małą garścią rodzynek, szklanka maślanki Obiad: zupa z mrożonych truskawek, filet z mintaja, puree z ziemniaków oraz surówka Podwieczorek: sałatka z ugotowanych buraków z cebulką ... , czosnkiem i ogórkiem kiszonym Kolacja: ...

dawno temu

Dieta warzywna - zasady, efekty, jadłospis, przepisy. Oczyść organizm z toksyn i schudnij

... chleba chrupkiego posmarowana niskokaloryczną, wysokogatunkową margaryną z plasterkiem kiełbasy żywieckiej, cykoria, szklanka herbaty owocowej bez cukru. Kolacja: talerz zupy buraczkowej z paluszkami ... drożdżowymi, szklanka herbaty zielonej ...

dawno temu

Makaron na diecie - czy da się jeść makaron i nadal chudnąć? Jaki makaron na diecie wybrać?

... Na zimno i z dużą ilością przypraw Kto powiedział, że makaronu nie można jeść na zimno? Spadek temperatury zmienia jego strukturę chemiczną. Tak mówią wyniki badań opublikowane w magazynie "Nutrition ... obiadu na zimno, podgrzej go. ...

dawno temu

Kiedy do lekarza, gdy bolą mięśnie?

... . Jeśli jednak nadejdzie do naciągnięcia albo naderwania mięśnia, niezbędne są zimne okłady, odpoczynek, a nawet wizyta u lekarza. Jakie choroby mogą wywoływać ból mięśni? Ból mięśni może pojawić się też jako przyczyna ...

dawno temu

Woda z cytryną na odchudzanie - to musisz wiedzieć, jeśli chcesz zrzucić wagę

... chociażby kwaśnych napojów może przyczynić się do erozji szkliwa, co sprawi, że zęby staną się nadwrażliwe, zwłaszcza na gorące i zimne pokarmy. Dlatego lepiej wypijać wodę z cytryną przez słomkę ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Prezenty świąteczne dla niej i dla niego

... w przypadku kolki niemowlęcej lub po prostu jako ogrzewacz zimnych dłoni czy stóp. Skusisz się? 69002 Prezenty świąteczne dla niego Co z prezentami dla mężczyzn? Nie ma nic prostszego! W tym przypadku ... stosowania na ciepło i na zimno! Bez ...

dawno temu

Techniki gotowania

... rozgrzanie tłuszczu przed smażeniem. Powinno się smażyć na patelniach, które umożliwiają równomiernie rozchodzenie się ciepła, czyli z grubym dnem. W trakcie obróbki nie dodaje się zimnego tłuszczu ani ... zawinięte w folii aluminiowej lub ...

dawno temu

Dieta oczyszczająca - efekty, zasady, jadłospis i przepisy. Usuń z organizmu toksyny

... Drugie śniadanie: koktajl bananowo-malinowy Obiad: zupa krem z dyni z pestkami dyni, gotowane brokuły Podwieczorek: kiwi i pomarańcza Kolacja: frytki z pietruszki (poniżej przepis) Dzień 2 Śniadanie ... truskawkowo - malinowy Drugie śniadanie: ...

dawno temu

Koronawirus w Polsce. 13. PKO Poznań Półmaraton odwołany!

... , jego stan jest jednak dobry. W Polsce nie ma epidemii koronawirusa, ale władze miejskie, rządowe i samorządowe dmuchają na zimne i odwołują kolejne imprezy skupiające bardzo dużo ludzi. Takimi ...

dawno temu

Marchewkowy serniczek

... czy twarogu wymieszanego z masą sernikową. Ja użyłam tutaj opcji pół na pół. 43862 Nie mam pudełka masy sernikowej, ale została zakupiona w Lidlu. Opcja trzecia - jak robicie sami serniczek na zimno ... to też się sprawdzi - przy okazji poproszę ...

dawno temu

Czym jest fibromialgia?

... , wręcz świdrujące. Najbardziej diagnostyczne są wtedy tzw. bolesne punkty. Ból charakteryzuje się zmiennym nasileniem. Niestety, nie jest jasno sprecyzowane, co może go potęgować (prawdopodobnie zimne ...

dawno temu

Jak pozbyć się siniaków i stłuczeń?

... . Można domowymi sposobami uśmierzyć ból i zmniejszyć powierzchnię rozprzestrzenienia się siniaków. Najskuteczniej jest, by po uderzeniu czy też obiciu przyłożyć na bolące miejsce zimny kompres np. z lodu ... , mrożonki, rozgniecionej kapusty ...

dawno temu

Jedzenie powodujące cellulit

... wysoko przetworzone, zawierające konserwanty i sztuczne barwniki, takie jak: wędliny, zupy, sosy w proszku, potrawy smażone. Jeśli dana osoba chce zredukować cellulit, nie powinna palić papierosów. ...

dawno temu

Mata do ćwiczeń - jaką wybrać i czym się kierować?

... . Chroni przed urazami, daje większy komfort ćwiczeń i izoluje od zimnego podłoża. Również może być z powłoką antypoślizgową, zapewniającą lepszą przyczepność. Maty ochronne Maty ochronne mają nie tyle ...

dawno temu

Jak dobrać bieliznę termoaktywną?

... bez względu na panujące warunki atmosferyczne (chroni przed utratą ciepłą i przenikaniem zimnego powietrza). Bielizna termoaktywna cieszy się popularnością wśród osób uprawiających narciarstwo, snowboard ...

dawno temu

Bezglutenowy biszkopt - przepis. Jak zrobić bezglutenowy biszkopt?

... galaretkę agrestową i wszystko zmieszaj, aż galaretka pod wpływem ciepła się rozpuści. Odstaw do ostudzenia. Otwórz mleczko kokosowe, 3/4 wlej do garnka i postaw na ogniu, a do 1/4 zimnego mleka wsyp ...

+ Pokaż więcej